Über Herbal Weight Loss Programs

Es gibt viele Gewichtsverlust Methoden , von Diäten und Trainingsprogramme , Programme, die Medikamente und pflanzliche Präparate zu verwenden. Herbal Gewichtsverlust Programme sind sehr beliebt, weil viele Leute sie als sicherer als Drogen. Einige dieser Programme behaupten, schnelle Ergebnisse ohne Diät und Bewegung liefern , was ihre Attraktivität erhöht . Es gibt keine magische Gewichtsverlust Kraut ; auch wenn einige Gewichtsverlust zu unterstützen , müssen die Benutzer realistisch, was zu erwarten ist. Sie müssen auch wissen, dass Kräuter können Risiken wie Drogen haben und müssen sorgfältig verwendet werden. Stimulanzien

Einige pflanzliche Gewichtsverlust Programme hängen von Kräutern wie Yerba Mate und Guarana , das eine stimulierende Wirkung auf den Körper haben . Aufputschmittel Kräuter sollten mit Vorsicht verwendet werden , da sie zu hohen Blutdruck , Herzproblemen und anderen Erkrankungen führen . Im Jahr 2004 verbot die Food and Drug Administration die pflanzliche Stimulans ma -hung ( Ephedra) wegen seiner Verbindungen zu Krankheit und Tod in einigen Benutzern . Sie können auch mit der Wirkung der verordneten Medikamente stören.
Abführmittel

Einige Kräuter für die Gewichtsabnahme eingesetzt werden, wie cascara haben eine abführende Wirkung auf den Körper. Cascara ist tatsächlich von der Food and Drug Administration für Abführmittel Verwendung zugelassen , aber es kann zu Problemen führen, wenn sie im Übermaß als Teil eines Gewichtsverlust-Programm verwendet . Es kann zu Problemen mit bestimmten Mineralstoffen im Körper verursachen und kann mit bestimmten Medikamenten interagieren.
Diuretika

Einige pflanzliche Gewichtsverlust Programme benutzen Kräuter oder Pflanzen mit einem harntreibende Wirkung, wie Löwenzahn , um den Verlust von Wasser Gewicht zu fördern. Dieser Gewichtsverlust ist nicht dauerhaft , weil Diuretika nicht auf das Körperfett zu arbeiten. Sie können mit der Wirkung von verschreibungspflichtigen Medikamenten beeinträchtigen.
Fettverbrennung

Einige pflanzliche Gewichtsverlust Programme behaupten , Fett zu verbrennen, durch verschiedene Mechanismen . So werden beispielsweise grünen Tee und Pyruvat sagte zu Stoffwechsel und den Appetit hemmen , und Hoodia wird auch behauptet, ein Appetitzügler sein . Glucomannan soll Glucose aus , die vom Darm absorbiert zu halten. Chrom wird glauben, um Insulin und den Abbau von Kohlenhydraten im Körper beeinflussen. Zwar gibt es auch einige Hinweise auf Wirksamkeit für einige dieser Kräuter können, hat keiner schlüssig gezeigt worden, um ein wirksames Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion sein .
Warnung

Herbal Gewichtsverlust Programme sind nicht von der Food and Drug Administration (FDA) reguliert , so dass sie nicht haben , um ihre Wirksamkeit zu beweisen. Die FDA kann nur eingreifen , wenn es ein Sicherheitsproblem , wie die Situation mit Ephedra. Die Mayo Clinic warnt auch, dass sie Nebenwirkungen wie Verstopfung, Durchfall , Blähungen, und die Störung des Schlafes haben . Denn es gibt keine Garantie, dass ein pflanzliches Gewichtsverlust Programm funktioniert, sollten Verbraucher, die mit diesen Programmen betrachten vorsichtig sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie pflanzliche Gewichtsverlust -Programm , um mögliche Wechselwirkungen mit der aktuellen Medikation zu beurteilen.