Essen ernährungsphysiologisch ausgewogene fettarme Mahlzeiten. Insgesamt sollte Mahlzeiten 30 Prozent oder weniger Fett enthalten.
2
Nehmen Sie eine Kapsel Orlistat oral mit jeder Mahlzeit oder innerhalb einer Stunde nach dem Essen. Idealerweise sollten Sie drei Mahlzeiten am Tag zu essen und insgesamt drei Orlistat Kapseln pro Tag . Wenn Sie eine Mahlzeit auslassen, überspringen Einnahme Ihrer Dosis von Orlistat . Wenn Sie eine Mahlzeit , die nicht enthalten Fett zu essen , überspringen Sie die Dosis von Orlistat .
3
Nehmen Sie eine komplette Multivitaminpräparat ein Tag, zwei Stunden vor oder zwei Stunden nach einer Mahlzeit. Wählen Sie ein Multivitaminpräparat , die Vitamine A, D , E, K und Beta-Carotin enthält .
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