Chinesische Kräuter , Gewicht zu verlieren

chinesische Medizin arbeitet, um einen Körper zurück ins Gleichgewicht zu bringen . Dies funktioniert auf zwei Ebenen. Die erste bringt das Chi oder Lebenskraft in allen Lebewesen vorhanden ist, wieder in Einklang zu bringen. Durch den Ausgleich der chi , folgt der Körper. Eine Reihe von chinesischen Kräutern, die auf diesem Prinzip arbeiten, sind für die Gewichtsabnahme empfohlen. Ursachen von Übergewicht

In der chinesischen Medizin wird Übergewicht durch eine Chi -Mangel , der die Verbrennung von Fetten und Ölen verhindert, verursacht . Es gibt eine Reihe von möglichen Ursachen für diesen Mangel und Rücksprache mit einem traditionellen chinesischen Arzt ist immer eine gute Idee. Allerdings kann eine Reihe von allgemeinen Dingen
Tea

Obwohl Tee wird häufig nicht als ein Kraut , das in helfen, eine Chi Yang-Energie , die in niedrig ist auszugleichen. Tatsächlich hat ausgezeichnete Eigenschaften , um mit Gewichtsabnahme zu helfen. Viele chinesische Tees , insbesondere Pu-Erh- Tee, sind sehr gut in der Verringerung der Cholesterin . Ein Grund, warum sie gut für den Cholesterin ist, dass sie helfen, die Körperprozess Nahrungsfette . Obwohl nicht so gut ist, wird viele chinesische Ärzte grüner Tee, Oolong- Tee und schwarzem Tee empfehlen, die Körperprozess Fette helfen. Pu -erh ist von der alten , großen blätterte Tee-Baum , der die moderne Tee-Pflanze älter produziert.
Drei Klassen von Weight Loss Kräuter

Es gibt drei allgemeine Klassen von Gewichtsverlust Kräuter in der Chinesischen Medizin. Die ersten sind Kräuter, die phleghm verwandeln. Nach der chinesischen Medizin , das ist eine der Ursachen für die übermäßige Gewichtszunahme . Diese Kräuter helfen, auch allgemein Flüssigkeiten im Körper zu bewegen. Flüssigkeitsansammlung wird als eine sekundäre Ursache der Gewichtszunahme . Kräuter dieser Art sind Weißdorn Beere, Magnolienrinde und Zitrusschalen . Die zweite Art von Kraut, das Ginseng, Ingwer und Astralagus umfasst , sind Stoffwechsel Kräutern. Diese Kräuter erhöhen chi -Aktivität und damit den Stoffwechsel, die zu einer effizienteren Verwendung von Lebensmittel führt. Die dritte Art von chinesischen Kräutern sind die entgiftende Kräuter. Diese Kräuter arbeiten , um den Appetit zu unterdrücken und sind Longan Früchten und Minze Zizyphus .