Eine der häufigsten Behandlungen im Wellnessbereich beworben , um Gewichtsverlust zu induzieren ist die Körperpackung . Ein Wickel aus einem porösen , elastischen Material, das typischerweise in Mineralien getränkt ist und eng um den Körper für etwa eine Stunde eingewickelt . Oft wird empfohlen, dass Sie leichte Übung zu tun, während in der Wrap um den Kreislauf zu maximieren. Wenn der Wickel entfernt wird, sollte die Haut glatter und straffer fühlen.
Reinigung und Detox
Manchmal ist eine Reinigung und Entgiftung Behandlung ist der beste Weg, um Ihr Gewicht kick up Verlust. Entgiftung ist einfach eine Möglichkeit , um schädlichen Elemente, die ihren Weg in den Körper gemacht haben, zu entfernen . Die Programme verfügen über Kräutertees, vegetarische Mahlzeiten und Vitamin-Ergänzungen. Das Ziel ist es, Ihren Körper von unnötigen Chemikalien zu befreien und in den Prozess verlieren ein paar Pfunde .
Sauna
Ein anderer Weg, um Ihren Körper von Giftstoffen zu befreien und Förderung der Gewichtsabnahme ist durch eine Sauna --- heißer Zimmer , die Ihren Körper dazu veranlassen, sich durch Schwitzen abkühlen. Saunen haben eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen , einschließlich Gewichtsverlust, verbesserte Durchblutung und klarer Haut. Die Wärme aus der Sauna induziert Ihren Körper, um Kalorien zu verbrennen . Die Sauna ist heiß Temperatur bewirkt, dass Ihr Fett zu Wasser löslich , was bedeutet, wie Ihr Körper gibt es auch Giftstoffe freisetzen Fett.
Specialty Spas
Eine Reihe von Spas bieten Programme, die über Nacht Gewichtsverlust Behandlungen , Bewegung Therapien und gesunde Ernährung Bildung zu kombinieren. New Life Wandern Spa in Killington, Vermont, bietet eine 11-Tage- Gewichtsverlust -Programm, das Wandern in den nahe gelegenen Bergen , Yoga und gesunde Mahlzeiten beinhaltet . Für weitere Informationen besuchen www.newlifehikingspa.com . In Texas, bietet das Greenhouse vier-bis 14-Tage- Programme, die Menschen bekommen bei der Erreichung ihrer Ziele Gewichtsverlust begann zu helfen. Für weitere Informationen über The Greenhouse , besuchen Sie www.thegreenhousespa.net .
Vorteile
Weitere Informationen kommt aus über das, was am besten für einen gesunden Körper sind die Menschen lernen , dass "natürlich" ist der Weg, um Gewicht zu verlieren . Spa-Behandlungen tippen in die Chemikalien im Körper , um die Freisetzung von Toxinen und Schwitzen induzieren. Durch einen ganzheitlichen Ansatz, um Ihre Gesundheit , werden Sie informiert über alle Elemente , die zu Gewichtsverlust führen .
Überlegungen
Bevor Sie laufen und buchen Sie Ihren Wellness Behandlung ist, lesen Sie realistische Erwartungen haben . Eine Körperpackung wird nicht in einem 20 -Pfund Gewichtsverlust führen , noch eine halbe Stunde in der Sauna gehen, um Ihnen helfen, in diesem Brautjungfer Kleid, das du hast , in einer Woche tragen passt. Spa-Behandlungen aufgefordert einen gesunden Lebensstil , so dass Sie bereit sind, alle Aspekte von Wellness anzugehen sind .
Auf dem Vormarsch
Nach den branchenspezifischen Hotels Magazine , Medizin-und Gewichtsverlust Spas mehren sich. Seit 2007 haben medizinischen Spas die am schnellsten wachsende Art in der Branche. Hotel-Spas haben Probleme im Wettbewerb mit diesen medizinischen Spas , weil sie erfordern verbesserte Ausrüstung und Personal .
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