Die meisten Ärzte empfehlen Patienten beginnen eine spezielle Diät ein, zwei Monate vor der Operation. Dadurch werden Sie für die Art und Weise Sie essen nach Ihren Magen-Bypass vorzubereiten. Nach einer Magen-Bypass- , Magen kann nur kleine Portionen auf einmal aufnehmen , sonst werden Sie erbrechen. Darüber hinaus, weil Ihr Körper absorbieren weniger der Nahrung, die Sie essen, müssen Sie sicherstellen, Ihr Körper wird immer die richtigen Nährstoffe . Mit dem Beginn der Diät vor der Operation , die Sie auf den neuen Lebensstil zu gewöhnen und sicherzustellen, können Sie sie zu erhalten. Beginn der Diät vor der Operation hilft Ihnen auch, Ihre Leber, die der Chirurg einen kleineren chirurgischen Eingriff , um den Magen zu erreichen machen können schrumpfen.
Lebensmittel zu essen
präoperative Ernährung hat bestimmte Anforderungen . Ärzte empfehlen, dass Sie sich zwischen vier und fünf Portionen Eiweiß pro Tag essen. Jeweils von Obst und Gemüse Zwei Portionen empfohlen , zusammen mit 2 Portionen von Stärke . Schließlich drei Portionen Fett die letzte Teil der Ernährungsplan . Proteine sind mageres Fleisch und Fisch, Nüsse, Bohnen , Käse, Eier oder Eierersatz, Milch- , Erdnuss- Butter, Quark und Joghurt. Gemüse gehören Tomatensaft und Gemüse gekocht oder roh . Früchte sind Saft, Äpfel, Bananen , Grapefruit , Trauben , Orangen und anderen Früchten. Stärken gehören Müsli , Kekse, Nudeln, Reis, Kartoffeln, Mais, Kürbis, Bohnen oder Brot . Fette sind Margarine oder verschiedene Öle ( Raps , Leinsamen, Sonnenblumen-, Distel-und Olivenöl) .
Portion Control
Portion Control ist unerlässlich. Beim Essen verpackten Lebensmitteln , sollten Sie nur die empfohlene Portionsgröße auf dem Etikett aufgeführt essen. Für Lebensmittel ohne Portionsgröße Vorschläge , sie zu messen , um zu bestimmen, wie viel von jedem Lebensmittel, die Sie brauchen, zu gewöhnen. Fleischportionen sollten sich 3 Unzen , Bohnenabschnitte 4 Unzen, 1 Tasse rohes Gemüse , gekochtes Gemüse ½ Tasse , Saft ½ Portionen Tasse , Pasta Portionen ½ Tasse und Fruchtteile, basierend auf der Art der Früchte variieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt für spezielle Fragen zu Portionsgrößen für Ihre vorgeschlagene Diät.
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