Metabolic Diät Typen

Die Metabolic -Diät- Typ identifiziert fünf Körpertypen , die die beste Mahlzeit Plan, um Ihre natürliche physikalische Make-up nähren diktieren . Hypophysen- Type, Typ Schilddrüse , Nebennierentyp, Typ Gonade und Hypophyse Gonad haben unterschiedliche Ernährung, Lebensstil und Bewegung Empfehlungen . P- Typ

Hirnanhangstypenteilen sich mehrere Merkmale wie wird größer als der Durchschnitt, mit einer langen großes Gesicht , besitzen sehr starke Hände und sehr unabhängig. Diät- Empfehlungen sind mageres Fleisch essen , viel frisches Obst und viel Gemüse . Sie sollten Milchprodukte und Getreide zu vermeiden. Diese Art der Stoffwechsel wird als eine der ersten Evolutionstypen . Viele haben hohe Protein- Diäten wie Atkins Vorteil zum Abnehmen gefunden.
T- Typ

Schilddrüsen -Typen haben eine träumerische Veranlagung und sind oft analytisch. Viele T- Typen sind von durchschnittlicher Größe , haben schlanke Gesicht, besitzen lange Hände und Finger können sehr kreativ sein . Es ist wichtig, für diese Arten , eine Diät mit hohem Eiweiß mit wenig Getreide und Kohlenhydrate essen. Wandern und andere geringe Auswirkungen Übungen haben gezeigt, dass Stress in dieser Art zu reduzieren.
A- Typ

Nebennierentypensind in der Regel mittelgroß, haben eine quadratische Gesicht und festen Händen sind sehr ehrgeizig und haben in der Regel einen starken Oberkörper mit muskulösen Beinen. Diese Arten sind führend . Es ist wichtig, viel Bewegung bekommen, um stressbedingte Erkrankungen zu vermeiden und nicht Stärke und Eiweiß zusammen essen .
G -Type

Viele, die eine Gonade Art sind liebe schuften die Erde und zeigt eine pflegende Seite in ihren Beziehungen. Man könnte diese Art sein, wenn Sie von unten durchschnittliche Höhe sind, wird Ihr Kopf ist groß für Ihren Körper , Sie haben weiche Hände und liebe es, in sozialen Situationen . Eine Kombination von übermäßigem Essen und langsamen Stoffwechsel Pest G- Typen . Nach dieser Diät , sollten die Menschen leicht während des Tages zu essen und unterlassen gewürzte Speisen essen .
GP -Type

Gonad Hirnanhangstypensind sehr zierlich, haben kleine, zarte Hände und sind sehr anpassungsfähig an das Leben im ländlichen Raum . Diese Arten sehr gut geeignet für Stress und haben eine flexible Mentalität. Sie sind anfällig für das Essen von viel Zucker und Rauchen. Sie sollten versuchen, eine Vielzahl von Lebensmitteln zu essen, noch zu unterlassen zuckerhaltige Leckereien.