Weight Loss Diät für Menschen auf Beta-Blocker

Beta -Blocker sind in der Regel für Menschen, die einen Herzinfarkt erlitten haben , die mit Herzerkrankungen oder Bluthochdruck , oder diejenigen, die Nervenkrankheiten verschrieben . Ein Gewichtsverlust Ernährung für Menschen auf Beta-Blocker müsste also auf die besonderen Gesundheits-und Diät Bedürfnisse jedes einzelnen angepasst werden. Es gibt keine "one size fits all" Gewichtsverlust Ernährung für Menschen mit Beta-Blockern . Wichtige Überlegungen für eine Weight Loss Diet

Wenn Sie unter Beta-Blocker , weil Sie koronarer Herzerkrankung leiden oder einen Herzinfarkt erlitten hat, sollten Sie Ihre Ernährung das Herz - gesunde Ernährung von der American Heart Association empfohlen werden . Personen mit hohem Blutdruck , benötigen Sie einen Gewichtsverlust Ernährung, die nicht Blutdruck nicht erhöht . Zum Beispiel haben bestimmte Nahrungsmittel erhöhen den Blutdruck . Wenn Sie die Einnahme Beta-Blocker für eine Nervenbedingung , kann Ihr Gewichtsverlust Ernährung jede Art von Diät , sofern es alle Ihre Bedürfnisse erfüllt und enthält kein Koffein oder andere Stimulanzien enthalten in der Regel sein .

, Um Gewicht zu verlieren , müssen Sie weniger Kalorien verbrauchen, als Sie durch die Tätigkeit aufwenden . Sie müssen Ihre Ernährung anpassen abhängig von mehreren Faktoren , wie zB: • Sind Sie in der Regel gesund ? • Wie viel Gewicht brauchen Sie, um zu verlieren? • Haben Sie noch andere Medikamente , die Sie zusätzlich zu Beta-Blocker einnehmen ? Beispielsweise werden Herzpatienten häufig auch unter einer Anti - Cholesterin-Medikament Nitroglycerin und neben Betablocker . • Sie haben mehrere Krankheiten, für die Sie Arzneimittel ? Zum Beispiel haben viele ältere Personen, Herzkrankheiten, Arthritis , Diabetes oder Bluthochdruck. Sie werden unter einer Vielzahl von Medikamenten. • Haben Sie irgendeine Art von Allergien ? Eine vernünftige Ernährung wird aller Lebensmittel, die gut für Sie sind in kleineren Portionen bestehen , aber . In Verbindung mit der täglichen Übung , sollte diese Ernährung von gesunden Lebensmitteln und kleinere Portionen helfen, langsam schmelzen die Pfunde . Generell essen vier oder fünf kleine Mahlzeiten pro Tag im Vergleich zu essen drei große Mahlzeiten wird Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und Ihr Wunschgewicht . Je näher ein Gemüse ist auf den rohen Zustand , desto besser ist es für Sie.

Füllen Sie auf Elemente, die kalorienarme sind , wie Wasser, kalorienarme Getränke , Sellerie , Vollkornprodukte , roh oder gedünstet Gemüse , Karotten , Quark und Joghurt (vorausgesetzt, Sie haben keine Laktose Problem). Hinzufügen von mehr Vollkornprodukte und Faser auf Ihre Ernährung hilft Ihnen auch regelmäßig zu bleiben , die wiederum helfen , Gewicht zu verlieren.

Diese Informationen sind nur für Bildungszwecke vorgesehen . Es wird nicht als medizinischer Rat beabsichtigt. Beraten Sie sich mit Ihrem Arzt vor der Einnahme von Gewichtsverlust ergänzt , oder Beginn einer neuen Gewichtsverlust Ernährung. Sehr häufig Gewichtsverlust Pillen und Pulver enthalten einen hohen Anteil an Koffein . Wenn Sie auf Beta -Blocker sind , hat Ihr Arzt wahrscheinlich beraten Sie Ihre Aufnahme von Koffein -Produkten und Salz zu begrenzen. Andere Stimulanzien, die ein Bestandteil in vielen Gewichtsverlust Medikamente und Programme kann schlecht für Sie als gut. Zusätzlich kann es bestimmte Lebensmittel und Zutaten , die Sie als Teil Ihres gesamten Gesundheitsversorgung zu vermeiden müssen.