Was ist Fitness Boot Camp

? Fitness Boot Camps sind Programme, in denen Menschen, die sich in Form zu bringen wollen, können für eine Gesamt Fitness-Erlebnis zu gehen. Diese Programme werden im Freien gehalten und einige bieten Vor-Ort- Unterkünfte. Merkmale

Fitness Boot Camps bieten Einzelunterricht in Bewegung und Gruppenübungen . Sie bieten auch Ernährungsberatung und Motivationsberatung .
Funktion

Einige Fitness- Boot-Camps sind vor allem an Menschen, die brauchen, um eine große Menge an Gewicht zu verlieren gerichtet . Andere Fitness-Boot- Camps sind bei Menschen, die Extremsportarten zu genießen und die physikalischen Herausforderungen, die sie zur Verfügung stellen wollen, gerichtet .
Time Frame

Einige Fitness- Boot-Camps haben einen Zeitplan , wo man für eine Stunde am Tag zu besuchen, drei Mal pro Woche für vier oder mehr Wochen . Andere Camps bieten Vor-Ort- Rooming , wo Sie für eine Woche oder länger bleiben.
Kosten

Kosten variieren je nach Art des Programms . Eine Woche bei einem Live - in Fitness-Boot- Camp-Programm kann von $ 2.500 bis $ 4.850 als August 2009 liegen.
Missverständnisse

Oft sind diese Fitness-Boot- Camps sind als gedacht ein Ort, um für die Gewichtsabnahme nur zu gehen. Es gibt Fitness-Boot- Camps, die in schönen Orten gehalten werden und fordern eine Person, die extreme Fitness in einer luxuriösen Umgebung , die auch Annehmlichkeiten wie Massagen.