Es gibt wenig Kontrolle über Ernährung und Gewichtsabnahme Werbeaussagen für pflanzliche Präparate . Die effektiven Ansprüche für diese Ergänzungen sind nicht mit medizinischen Beweis gesichert . Bei der Suche nach einer wirksamen Appetitzügler , müssen Sie auch überlegen, was sicher ist. Pflanzliche Präparate nicht allein bei der Gewichtsabnahme zu arbeiten, aber wirksam sein kann , wenn sie mit einer gesunden Ernährung und einem Trainingsprogramm kombiniert . Natürliche Antioxidantien , wie grüner Tee und Acai-Beere , kann die allgemeine Gesundheit einer Person erhöhen, wenn mit einer gesunden Ernährung und einem Trainingsprogramm kombiniert . Im Gegenzug wird der Appetit unterdrückt werden und Gewichtsverlust können auftreten.
Grüner Tee Antioxidantien werden auf ihre Wirksamkeit mit Gewichtsverlust und Cholesterin-senkende Fähigkeiten untersucht. Grüner Tee kann als Ergänzung genommen werden, aber die bevorzugte Methode ist, in Form von Tee zu trinken. Der erhöhte Wasserverbrauch , wenn sie trinken den Tee wird auch bei der Gewichtsabnahme und Appetit Unterdrückung zu unterstützen.
Acai -Beere ergänzt werden , dass ähnlich wie grüner Tee sind sie ein hervorragendes Antioxidans und bieten viele gesundheitliche Vorteile. Die Acai-Beere ist nicht das Wunder Frucht , die sie vorgibt zu sein , jedoch gibt es Vorteile für die Ergänzung . Die Acai- Beere hat Faser , die als Appetitzügler wirkt ; aber diese Ergänzung wird nicht effektiv arbeiten, ohne eine gesunde Ernährung und Bewegung.
Prescription Drug Supplements
Die Medikamente Xenical und Meridia werden häufig zur Unterdrückung des Appetits bei übergewichtigen Menschen verordnet. Dies sind die einzigen für die Verwendung von bis zu zwei Jahren, die als langfristige Verwendung ist Drogen. Gewichtsverlust Rezepte sind durch einen Arzt überwacht , wodurch sie sicherer und effektiver . Die Vorschriften sind teurer als pflanzliche Präparate und in der Regel nicht von der Versicherung abgedeckt.
Ab 2006 Xenical wird auch über die Theke unter dem Namen Alli , die eine reduzierte Potenz Form der Droge ist verkauft. Es wird empfohlen, Zulassung und Prüfung eines Arztes vor Beginn der Drogen-oder Gewichtsverlust Behandlung zu bekommen. Xenical blockiert die Absorption von etwa einem Drittel des Fettes verdaut. Die Negative sind für Xenical ein öliger Stuhlgang und anal Entlastung.
Meridia blockiert Signale im Gehirn, die den Appetit zu kontrollieren , was Sie denken, Sie sind nicht mehr hungrig . Die Nebenwirkungen für dieses Medikament sind hoher Blutdruck , erhöhte Herzfrequenz und Verstopfung. Aufgrund der Nebenwirkungen müssen die Patienten unter ärztlicher Versorgung.
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