An der Basis jedes guten Gewichtsverlust-Programm ist das einfache Prinzip, dass , wenn Sie mehr Kalorien, als Sie nehmen in der Zeit aufwenden , werden Sie Gewicht verlieren. Leider haben viele Menschen Schwierigkeiten haben, ein Programm, das sie für eine lange genug Zeit, um Ergebnisse zu sehen bleiben. Ein leicht und einfach , personalisierte Programm, das gepflegt werden können, werden Ihnen helfen, Schuppen Pfund und Sie werden eher auf das Gewicht zu halten . Die Nummern