Bringing Blutung der betroffenen Gebieten durch die Ausübung ist eine der effektivsten Möglichkeiten, um Cellulite , ohne irgendwelche medizinischen Verfahren zu reduzieren. Wenn Sie auf den Rückseiten der Beine haben Cellulite , betrachten Fahrrad fahren. Radfahren ist eine der intensivsten Übungen für die Beine , genauer gesagt es funktioniert Ihre Oberschenkel . Wenn Sie straffen die Muskeln , werden Sie straffen die Haut , deshalb bringen die Menge von Cellulite auf Ihre Beine auf ein Minimum
Erhöhung Wasseraufnahme . Verringern Kalorienzufuhr
Um die Übungen zu machen effektiv, dass Sie tun, um die Cellulite zu reduzieren , sollten Sie auch mehr Wasser trinken und essen weniger Kalorien. Wenn Sie weniger Fett am Körper zu haben, aus weniger Kalorien , desto weniger Raum gegeben, um Cellulite zu entwickeln. Wasser spült auch Giftstoffe aus Ihrem Körper und hilft, Ihre Organe .
Over the Counter -Cremes
Es gibt viele Cremes auf dem Markt verfügbar , die kommen die Form von Lotionen und Cremes , die Sie direkt auf die Haut auftragen kann . Cremes Arbeit durch Straffung der Haut und Erhöhung der Elastizität und reduziert damit das Erscheinungsbild der Cellulite auf der Haut. Cremes kann ein kostengünstiger Weg, um Cellulite zu behandeln , aber nicht alle Cremes die gleiche Arbeit für alle, und die Ergebnisse sind oft durch Versuch und Irrtum erreicht .
Mesotherapie
Technik ist nicht nur verwendet, um Cellulite zu reduzieren , aber es hilft auch bei der Gewichtsabnahme und schlaffe Haut. Es beinhaltet die Injektion Vitaminen und anderen Inhaltsstoffen direkt in die betroffenen Haut, und oft erst nach ein paar Besuchen bemerkt. Es ist nicht wie Fettabsaugung und keine Operation beteiligt ist . Dies kann ein kostspieliges Verfahren wegen der Menge der Besuche erforderlich sein , und der durchschnittlichen Kosten $ 300 - $ 600 bei jedem Besuch für jeden Bereich des Körpers
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