Hypnose für dauerhafte Gewichtsabnahme

In der Hypnose wird eine hypnotische Induktion verwendet , um einen Patienten in einen entspannten Zustand noch fokussierter zu führen. An diesem Punkt werden Vorschläge gegeben , mit der Erwartung , dass jeder verarbeitet und durch das Unterbewusstsein aufgenommen werden. Hypnose wird benutzt, um die dauerhafte Gewichtsabnahme zu fördern, und Studien im "Journal of Consulting and Clinical Psychology "-Punkt , um seine Wirksamkeit veröffentlicht. Induktions

hypnotischen Induktion kann es sich um geführte Visualisierung verwendet werden, um einen Patienten in einen Zustand der Entspannung zu bringen optimiert . Dies tritt normalerweise während der Patient liegend . In vielen Fällen wird der Patient gebeten, den Blick auf einen bestimmten Punkt für eine Zeitperiode zu konzentrieren. Sie wird dann gerichtet , die Augen zu schließen, so dass das Verfahren in die nächste Phase fortschreiten - die Lieferung der hypnotischen Suggestion
Vorschläge

Der Hypnotiseur wird in der Regel . lesen Sie ein Skript , das eine Liste von Anregungen . Einige Vorschläge werden gefertigt, um sofortige Ergebnisse liefern , während andere sind für Dauerleistungenauslösen , lange nachdem die Sitzung beendet .
Weight Loss

Gewichtsverlust Vorschläge sind in der Regel entwickelt, um negative Gewohnheiten rund ums Essen und Essen zu brechen. Zum Beispiel , viele Menschen zu viel essen , wenn sie unter Stress oder emotional gestört sind . Ein Skript entwickelt, um dieses Problem anzugehen könnte eine Anregung , die Sie ermutigt , nicht zu essen , wenn Sie wirklich hungrig sind enthalten . Viele Gewichtsverlust Skripte versuchen auch, unbewusst steigern den Stoffwechsel , so dass mehr Kalorien im Ruhezustand verbrannt. Gewichtsverlust Skripte können auch Vorschläge entwickelt, um die Attraktivität der Mast Lebensmittel verringern und vergrößern die Attraktivität von mehr gesunde Wahl .
Übung

Die zentrale Idee hinter Hypnose zur Gewichts Verlust ist, dass viel kann mit der richtigen Einstellung und Stimmung erreicht werden. Als solche ist, versucht dieser Ansatz , den Patienten an einen Ort, wo er empfänglich und bereit, alle Vorteile der Werkzeuge, die verwendet werden können, um Gewichtsverlust zu erreichen nehmen ist zu führen. Übung ist ein solches Tool , und viele Gewichtsverlust Skripte enthalten Vorschläge entwickelt, um dem Patienten helfen, lernen, wie man wirklich genießen Übung , so dass er wahrscheinlich in sie eingreifen öfter.
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