Für ein wenig Gewichtsverlust Motivation ist alles, was Sie tun müssen, öffnen Sie die " Guinness -Buch der Rekorde . " Dies ist, wo Rosalie Bradford endete , als sie der Rekordhalter für die meisten Gewicht von einer Frau verloren wurde . Rosalie begann in fast 1.200 lbs. Wenn Freunde und Familie realisiert , wie gefährlich ihr Gewicht geworden war , inszenierte sie eine Intervention mit Hilfe von Ernährung und Bewegung Berühmtheit Richard Simmons. Als sie anfing, die versuchen, Gewicht zu verlieren, konnte Rosalie nicht aus dem Bett zu bekommen und die meisten , was sie tun konnte, war, klatschen in die Hände. Schließlich
Jillian Michaels
Wenn Sie jemals die beliebten Reality- TV-Show gesehen haben "The Biggest Loser ", Sie wissen, wie Jillian Michaels war sie bis zu 200 lbs. die Show -no -mercy -Trainer, der Menschen hilft, verlieren große Mengen an Gewicht . Man würde nie denken, dass die Fitness-Guru und Prominenten immer ein Gewichtsproblem selbst hatte . Doch bevor sie ihren Promi-Status erreichte , kämpfte Jillian mit ihrem Gewicht für die Jahre bis sie nahm es schließlich mit harter Arbeit und Hingabe . Nun wird Jillian auf der ganzen Welt für die Unterstützung anderer Menschen in Form zu kommen und ihr Leben zu ändern bekannt.
Manuel Uribe
Der Rest der Welt zuerst erfuhr von Manuel Uribe , als der Mann aus Mexiko wurde in einer Dokumentation namens vorge "Die weltweit schwerste Mann . " Die Ausstellung dokumentiert die bettlägerigen Leben dieses halbe Tonne Mann . Uribe lehnte ein Angebot der Magen-Bypass -Chirurgie, entscheiden sich für die traditionelle Route von Ernährung und Bewegung gehen . Mit Hilfe seiner Ärzte , Manuel verlor über 500 lbs. und fährt fort, Gewicht zu verlieren.
John Stone TCM- 2003 , wollte alle John Stone zu tun, wurde seine Bierbauch verlieren . Er war in der gleichen Position , dass viele Männer finden sich im frühen Erwachsenenalter . Er war sportlich , als er ein Teenager war , hatte aber ließ sich gehen , als er älter wurde . John schloss einen Fitnessraum und erkannte bald, wie sehr er es genossen. Mit einem guten Plan , viel Motivation, Unterstützung und totale Hingabe , verwandelte Johannes, seinen Körper in nur Monate. Nach Ablauf von sechs Monaten hatte er mehr als 50 Pfund verloren . und 22 Prozent Körperfett. Heute ist John Stone ein Bodybuilder und bietet Trainingsberatung für andere.
Richard Simmons
Jeder weiß Richard Simmons als charismatischer Promi- Fitness- Experte, der Millionen von Menschen geholfen hat, verlieren £ 3.000.000 insgesamt . Nachdem er seinen eigenen Kampf mit Gewicht, revolutioniert Simmons die Fitness-Szene während einer Zeit, in Fitnessstudios und Fitnessclubs waren für Menschen, die bereits in Form waren . Er schuf ein Fitness-Club für Menschen, die übergewichtig waren und musste verschiedene Trainings als das, was die traditionellen Fitness-Studios angeboten . Dreißig Jahre später, ist er eine Legende in seinem eigenen Recht und hat Gesundheit und Fitness , um Menschen , die noch nie auf eigene Faust versucht, würde eingeführt.
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