Optifast ist ein Gewichtsverlust- Programm, das auf diätetisch vollständige Mahlzeitenersatz- Formeln, die ein paar oder alle Mahlzeiten ersetzen konzentriert . Jeder Teil des Optifast -Pulver ist einzeln verpackt , so dass für Teil-Steuerung und die Beseitigung der Möglichkeit zur Maßlosigkeit . Vorbereitung erfordert Mischen der Pulver mit Null-Kalorien- Flüssigkeiten. Optifast behauptet, auf die Macht der verlassen " Reize Verengung . " Im Wesentlichen bedeutet , dass wenn Sie die gleichen Texturen und Geschmacksrichtungen kontinuierlich verbrauchen , können Sie schließlich verlieren die überwältigende Wunsch zu essen . Optifast verwendet diese Theorie die Menschen über ihre Gewohnheiten zu brechen , zu viel essen .
Optifast 800 Powder
Mit fünf Portionen , Optifast 800 Pulver bieten 100 Prozent des Tagesbedarfs für 24 Schlüsselvitamine und Mineralien. Jedes Paket mit Pulver enthält 160 Kalorien , 14 g Protein , 20 g Kohlenhydrate , 3 g Fett und 230 mg Natrium. Die Optifast 800 Pulver gibt es in drei Geschmacksrichtungen erhältlich : Schokolade, Vanille und Erdbeere. Mischen Sie das Pulver mit einer kalorienfreie Getränke wie Wasser und trinken.
Optifast HP Powder
Optifast HP Pulver sind ähnlich wie die 800 -Pulver , wie sie beide dazu bestimmt sind, ein Mahlzeitenersatz- Produkt sein. Allerdings sind die HP Pulver werden für Patienten vor und nach Gewichtsverlust Chirurgie gedacht. Die Optifast HP Formel 200 Kalorien , 26 g Protein , 10 g Kohlenhydrate , 6 g Fett und 480 mg Natrium. Diese Pulver enthalten auch weniger als 1 Gramm Milchzucker, wodurch sie ideal für Laktose - empfindliche Verbraucher . Die Optifast HP Pulver in zwei Geschmacksrichtungen : . Schokolade und Vanille
Optifast 800 Soup Powder
Optifast bietet auch Suppe Pulver, für Menschen, die eine warme Mahlzeit - Ersatz bevorzugen Option . In einem Paket von Suppenpulver , heißes Wasser und rühren, um es aufzulösen. Oder Sie können ein Paket von Pulver zu kaltes Wasser hinzufügen, umrühren und erhitzen Sie es gründlich auf dem Herd oder in der Mikrowelle , bis es warm ist. Optifast 800 Suppe Pakete enthalten 160 Kalorien , 14 g Protein , 19 g Kohlenhydrate , 3 g Fett und 600 mg Natrium. Zwei Suppe Aromen sind vorhanden : Tomaten und Hühnchen
Überlegungen
In Ergänzung zu Ihrer täglichen Empfehlungen des Optifast -Produkte, ist es wichtig, mindestens zwei Liter Wasser trinken. jeden Tag. Wie Sie Ihren Gewichtsverlust -Programm beginnen , langsam leichte Übung , um Ihre Routine . Vor dem Start des Optifast oder ein Programm zur Gewichtsreduktion , ist es wichtig, mit Ihrem Arzt über alle gesundheitlichen Bedenken sprechen .
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