Sea Salt & Gewichtsverlust

Uns wird oft gesagt , die Menge an Natrium in unserer Ernährung zu reduzieren, aber wir vergessen manchmal, dass Salz ist lebensnotwendig . Die richtige Menge an Natrium im Körper dient eine Reihe von wichtigen Funktionen, einschließlich hilft uns eine notwendige Flüssigkeitshaushalt zu Bluthochdruck verhindern, halten. Meersalz könnte profitieren auch diejenigen, die Gewicht verlieren möchten. Die Rolle von Meersalz in Weight Loss

In ihrem Buch "Wasser und Salz: Die Essenz des Lebens", Autoren Barbara Hendel und Peter Ferreira diskutieren eine österreichische Studie, in der Patienten tranken Fidschi Marke Wasser zusammen mit Himalaya Meersalz. Patienten berichteten positiven Veränderungen in einer Reihe von Körperfunktionen , einschließlich ihrer Atmungssystem , Kreislaufsystem und Nervensystem. Sie berichteten auch, bessere Schlafqualität , eine bessere Energie -und Gewichtsverlust . Salz kann helfen, Muskelkrämpfe, und es ist auch ein natürliches Antihistaminikum und wichtig für unseren Darm so auf die Ernährung aus der Nahrung, die wir essen, absorbieren. Salz kann die Gewichtsabnahme durch Verbesserung der Verdauung für eine verbesserte Ernährung und hilft Balance Blutzuckerspiegel, hilft dem Körper Energie erzeugen und die Bereitstellung eines Verfahrens , um den Körper zu reinigen.
Was ist Meersalz ?

Meersalz entsteht, wenn Meerwasser verdunstet , während Kochsalz ist in der Regel abgebaut. Meersalz schmeckt anders aus Kochsalz , weil es eine andere Spur Mineralgehalt hat . Meersalz aus verschiedenen Bereichen hat eine andere Farbe. Himalaya- Meersalz ist in der Regel rosa oder Pfirsich, während andere Meersalze können grau, weiß oder sogar eine rötlich braun sein. Im Gegensatz zu Kochsalz, Meersalz hat keine zusätzlichen Mineralien aufgenommen. Wie Kochsalz, Meersalz ist in feinen oder groben Sorten zur Verfügung .
Sea Salt Cleanse

Ein Salz Salz reinigen kann helfen, Verunreinigungen aus dem Körper und starten Sie auf Ihrem Weg zur Gewichtsabnahme. Für einen Salzwasser reinigen , mischen Sie 1 EL. von natürlichen organischen Meersalz mit einem Liter Wasser bei Raumtemperatur . Rühren, bis das Salz vollständig gelöst ist. Trinken Sie die Lösung so schnell wie Sie können.

Über Ihre normalen Aktivitäten gehen , aber es wird empfohlen , dass Sie nicht das Haus verlassen müssen . Sie können beginnen, Rumoren in Ihrem Verdauungssystem zu bemerken. Über 30 bis 60 Minuten nach dem Trinken der Lösung , werden Sie den Drang, einen Stuhlgang zu haben. Erwarten Sie, um mehrere Stuhlgang haben, können von denen einige große und mit großer Dringlichkeit . Wenn Sie Gas geben , tun Sie dies beim Sitzen auf der Toilette , um einen Unfall zu vermeiden. Wenn Sie sich in einer zu reinigen sind , lassen Sie sich nicht zu dehydrieren , und suchen Sie Ihren Arzt um Rat , wenn Sie unter ärztlicher Betreuung oder die verschreibungspflichtige Medikamente sind.