Motivation Sätze für Weight Loss

Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg in der alles, was wir im Leben tun . Abnehmen hat enorme Vorteile für Ihre Gesundheit und Lebensqualität , und motivierende Sätze sind nützlich, um Sie auf Kurs zu halten. Motivation Notebook

Wenn Sie versuchen , Gewicht zu verlieren , ist es eine gute Idee, mit einem kleinen Ziel starten. Wenn Sie dieses Ziel erreicht haben , einen neuen , höheren Ziel . Schreiben Sie Ihre Ziele in einem Notebook, und behalten Sie Ihre Erfolge . So können Sie sehen, wie Sie voran sind . Haben Sie einen Abschnitt in Ihrem Notizbuch , wo Sie Ihre Lieblings- Motivations- Gedanken oder Sätze, die Sie gehalten haben, arbeiten zu Ihren Zielen zu schreiben. Sie können auch Poster oder Zeichen zu machen , um aufzulegen , um Sie motiviert.
Auf Gesundes Essen

Nichts schmeckt so gut, wie dünn anfühlt .

wenn ich betrügen meine Gewichtsverlust-Programm , ich bin betrügt mich

\\ " Du solltest essen um zu leben . nicht leben, um zu essen. \\ " - Sokrates

Heute werde ich nicht zulassen, dass meine Gefühle , glücklich oder traurig zu mir schieben zu viel zu essen

Extra- Pfunde sind die Strafe für Überziehung ich meine Kalorienscheckheftzahlen
. .

falsche Ernährung ist das, was mir geholfen hat , Gewicht zu gewinnen . Essen die richtige Nahrung wird mir helfen, zu verlieren.

Es gibt immer freie Käse in der Mausefalle , aber die Mäuse sind nicht glücklich.

Wenn Sie wirklich nicht das Gefühl, in die Turnhalle oder wenn Sie starrte werden , dass dritte Stück Pizza sagen Sie sich , \\ "Ich bin besser als das! \\ "

Kraftstoff ist die Nahrung, die meinen Körper laufen lässt , aber essen zu viel Nahrung verlangsamt meinen Körper nach unten.
auf Übungs

Schwitzen ist mein Körper die Möglichkeit der "crying off" die überflüssigen Pfunde .

" essen Sie nie mehr, als man heben kann . " - Miss Piggy

" Motivation ist das, was Sie begonnen haben. ? Gewohnheit ist , was hält Sie gehen . " - Jim Ryun

Während der Arbeit heraus , wiederholen , \\ " Lean und fit, lange und starke "

" Verwechseln Sie nie Bewegung mit Handeln. . " - Benjamin Franklin

\\ " Ist nichts wird meinen Schritt brechen. Niemand wird mich langsam , oh nein , ich muss auf Movin ' halten \\ ". - Matthew Wilder

" tun oder nicht . Es gibt kein versuchen . " - Yoda, von \\" Star Wars \\ "

\\ " Just Do It \\ " . - Nike

"Gehen Sie es jetzt. Die Zukunft ist niemandem versprochen. " - Wayne Dyer

\\ " Du wirst nie ein Feld zu pflügen , wenn Sie nur umdrehen im Kopf \\ " . ? - Irisches Sprichwort

"Erfolg scheint zum Handeln verbunden werden. Erfolgreiche Menschen in Bewegung zu halten . Sie machen Fehler , aber sie nicht beenden . " - Conrad Hilton
Auf Motivation und Hingabe

" Bedingungen sind nie genau richtig. Menschen, die Aktion zu verzögern, bis alle Faktoren günstig sind nichts zu tun. . " - William Feather

Eleanor Roosevelt sagte: \\ " Niemand kann Sie fühlen sich minderwertig , ohne Ihre Erlaubnis \\ " Nicht einmal Sie.

\\ " Nichts in dieser Welt , die es wert ist , das kommt einfach . \\ " - Dr. Kelso von \\ " Scrubs \\ "

" Courage nicht immer brüllen. Manchmal ist es die ruhige Stimme am Ende des Tages sagen: " Ich werde morgen wieder versuchen . " " - Mary Anne Radmacher

Wenn Sie planen nicht , planen Sie zu scheitern

Sie sind nie ein Fehler , bis Sie weigern sich, wieder aufzustehen und erneut versuchen
< . . p> " Sie müssen nicht groß zu beginnen , aber Sie müssen anfangen , groß zu sein . " - . Zig Ziglar

"Motivation ist ein Feuer aus . Wenn jemand versucht, das Feuer unter Ihnen Licht , sind die Chancen , es wird sehr kurz brennen. " - Stephen R. Covey

" Nach meiner Erfahrung gibt es nur eine Motivation , und das ist der Wunsch . ? Keine Gründe oder es grundsätzlich enthalten oder stehen gegen sie. " - Jane Smiley

" Genaue Informationen ist ein wichtiger Teil der Motivation. " - Mary Ann Allison

" Entscheiden Sie, dass Sie wollen, es mehr, als Sie haben Angst davor " - Bill Cosby

" Sei dankbar für das, was Sie haben. ; Sie werden am Ende mit mehr . Wenn Sie auf, was Sie nicht haben, zu konzentrieren , werden Sie nie, nie genug haben . "- Oprah Winfrey