Gegensatz zu grünem oder schwarzem Tee , Oolong-Tee ist mit einem einzigartigen Trocknungsprozess , der seine natürlichen Stoffwechseleigenschaftenverbessert werden. Oolong-Tee beschleunigt den Stoffwechsel, 157 Prozent mehr als grüner Tee, so hilft Ihnen Kalorien zu verarbeiten und effektiver zu verbrennen . Trinken Sie ein Glas oder zwei von Oolong- Tee täglich wird Ihnen helfen, beschleunigen den Stoffwechsel und natürlich Gewicht verlieren. Oolong-Tee ist auch gezeigt worden , um Ihr Immunsystem zu stärken und zu fördern stärkere Zähne .
Hühnerbrühe
Hühnerbrühe oder Hühnersuppe ist voller Nährstoffe , während sie tief auf Kalorien und Fett. Suppen und Brühen auch füllen den Magen schnell und löst Ihr Gehirn, um Ihnen zu sagen , dass Sie voll und ganz zufrieden sind. Taking in weniger Kalorien und Fett, ohne sich zu verhungern Nährwert ist , natürlich, der schnellste Weg zum wahren Gewichtsverlust. Essen Hühnerbrühe zum Mittag-und /oder Abendessen zu helfen, vergossen die Pfunde .
Gemüsebrühen
Verwenden Sie eine Brühe Lager Basis Sie möchten (Huhn, Fisch, Rindfleisch ) und fügen Sie in einem Haufen von Gemüse. Pürieren Sie das Gemüse und fügen Sie sie der Lager , wie es Köche , eine köstliche Gemüsesuppe mit Vitaminen und Nährstoffen belastet erstellen. Essen (oder trinken) eine Schüssel Gemüsesuppe täglich als Ersatz für Mittag-oder Abendessen , um eine optimale Gewichtsabnahme zu erreichen .
Wasser
Egal, was Sie sonst noch tun oder nehmen, um Gewicht zu verlieren, trinken Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag. Wasser ist lebenswichtig , um Ihrem Körper ordnungsgemäße Funktionieren und wirkt wie ein Reinigungsmittel , schob unerwünschte Materialien aus Ihrem System . Mehr Wasser trinken hilft auch regulieren die Verdauung , die Verbesserung der Darmbewegungen und Unterstützung bei der Gewichtsabnahme .
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