B12 Shots & Gewichtsverlust

Vitamin B12 ist wichtig, um Ihre metabolische Rate , so dass Sie Energie zu verbrennen . Das Vitamin ist in Fleisch und Milchprodukten gefunden , und es ist wichtig, dass Sie die richtige Menge in Ihrem System zu bekommen. B12 -Aufnahmen können mit Gewichtsverlust helfen , sind aber nicht ein One-Stop Antwort auf Übergewicht, und es gibt Nebenwirkungen zu prüfen. Fragen Sie Ihren Arzt , sollten alle Vor-und Nachteile , und dann entscheiden, ob es das Richtige für Sie. Was sie tut,

Vitamin B12 ist wichtig für Ihren Körper, um verschiedene Aufgaben zu erfüllen : den Bau DNA , produziert rote Blutkörperchen, und gibt einen Energieschub , um Ihren Körper, wie es beschleunigt den Stoffwechsel. Dies ist, wie B12 Schüsse und Gewichtsverlust verbunden sind. Sie erhalten das Vitamin natürlich aus Milch , Fleisch, Eier , Geflügel und Fisch , wenn Sie also ein Veganer sind, haben Sie , um eine Ergänzung oder erschossen , um es in der Ernährung zu nehmen. Auch, wenn Sie blutarm sind, wird Ihre Ebenen der B12 reduziert werden, und Sie müssen es mit Pillen oder Aufnahmen ergänzen.
B12 Schüsse und Gewichtsverlust

B12 -Aufnahmen können mit Gewichtsverlust durch Beschleunigung Ihren Stoffwechsel und geben Ihnen mehr Energie zu helfen. Dadurch haben Sie die Energie, um mehr Bewegung , mehr Aktivität , und einfach nur aufstehen und gehen . Allerdings sind B12 Schüsse nicht ein Allheilmittel für Fettleibigkeit. Sie sind nur die B12 , sollten Sie in der Regel von der Ernährung zu ersetzen. Als die Schüsse sind ziemlich teuer , betrachten die Alternative der Zugabe von mehr B12 -reiche Lebensmittel auf Ihre Ernährung.
Nebenwirkungen von B12- Shots

Allgemeine Nebenwirkungen B12- Aufnahmen können Durchfall , Magenverstimmung, etwas Übelkeit, Kopfschmerzen , Gelenkschmerzen , Schmerzen und Wärme an der Injektionsstelle . Schwerwiegende Nebenwirkungen können Herzklopfen , Brustschmerzen , Atemnot und Husten , und eine erhöhte Herzfrequenz sind . Immer fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von B12 -Aufnahmen.
Die Schilddrüse

Nach weightlossnutrition.org hilft B12 mit Gewichtsverlust durch die Betankung der Schilddrüse, die das ist Energiedrüse . Dies gibt Ihnen Energie, um die Übung benötigt, um Gewicht zu verlieren . Vitamin B12 ist auch nützlich für die Verringerung Wasserretention , die Unterstützung ordnungsgemäße Funktion der Schilddrüse und verbessern Ihre allgemeine Gefühl des Wohlbefindens . Wenn Sie als Folge der Anämie, Fibromyalgie oder anderen Erkrankungen leiden an chronischer Müdigkeit, kann Vitamin B12 eine sehr wirksame Behandlung.