Olive Oil & Lemon Flush für Weight Loss

Ein Tages Olivenöl und Zitrone bündig fördert einen gesunden Verdauungstrakt und Gewichtsverlust. Nach der Spülung, können Sie diese gleichen wesentlichen Zutaten in den Tag zu Tag Leben zu integrieren , um den Verdauungstrakt zu reinigen. Dies kann zu dauerhaften Gewichtsverlust und ein gesünderes Herz führen . Olivenöl

Olivenöl ist reich an einfach ungesättigte Fett. Dies ist ein gutes Fett im Vergleich zu gesättigten Fettsäuren und kann zu Gewichtsverlust und gesündere Verdauung führen . Nach Angaben der Food and Drug Administration, ist einfach gesättigte Fett Herz gesund und wenig Cholesterin. Es ist auch befriedigender als gesättigte Fette , wie Butter, die Ihnen helfen, weniger zu essen. Dies ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, Olivenöl fördert die Gewichtsabnahme , wenn sie in einer gesunden Ernährung enthalten. Diese gesunde Öl kann auch das Niveau von Insulin im Körper zu reduzieren und ermöglichen es Zellen , mehr Fett , die dann beseitigt werden können, zu lösen. Verwenden Sie organischen , 100 Prozent extra vergine Olivenöl und nicht raffiniert , weil es ist rein und enthält alle gesunden Eigenschaften .
Lemon

Zitrone ist eine saure Zitrusfrucht. Es hat antibakterielle Eigenschaften und unterstützt die Verdauung . Es ist ein wichtiger Bestandteil in vielen Leber und Verdauungstrakt- Wallungen . Die sauren Zitronen auslösen Enzyme in der Verdauung. Setzen Sie einen Klecks Zitronensaft auf der Zunge, lecken oder eine Zitrone . Diese erhöhte Speichelbildung ist ein Signal, Verdauungssäften aktiviert sind . Die antibakteriellen Mittel zur Reinigung des Verdauungstraktes. Zitronen sind auch an Vitamin C. Vitamin C hoch in die Zellen des Körpers bekämpft die Ansammlung von überschüssigem Fett, so Zitrone ist hilfreich bei der Förderung der Gewichtsabnahme.
Flush

das Olivenöl und Zitrone bündig ist entworfen , um die Leber -und Verdauungssystem zu reinigen und zu fördern Gewichtsverlust. Sie müssen Viertel Tasse natives Olivenöl extra und ein frischer Zitrone . Den ganzen Tag nur essen rohes Obst und Gemüse und trinken Sie reichlich Wasser (idealerweise etwa 10 Tassen) . Eine Stunde vor dem Schlafengehen , drücken Sie die frische Zitrone auf etwa zwei Esslöffel Zitronensaft ergeben. Mix Zitronensaft mit einem Viertel Tasse Olivenöl und die Mischung trinken . Nach der Spülung , das normale gesunde Ernährung. Nehmen Sie 2 Esslöffel Olivenöl extra vergine mit einem Spritzer Zitronensaft nächtlichen für die weitere gesundheitliche Vorteile.