Vitamin B-Komplex ist eine Gruppe von Vitaminen , die zusammenarbeiten , um die Metabolisierung Fette , Eiweiß und Kohlenhydrate. Die einzelnen Vitamine in der Vitamin- B-Komplex auch helfen, gesunde rote Blutkörperchen sowie Unterstützung kardiovaskuläre Gesundheit zu produzieren. Sie arbeiten auch das zentrale Nervensystem gesund und stark zu machen. Alle diese Elemente kombiniert Hilfe, um den Stoffwechsel anzukurbeln .
Protein-Shakes
Protein Nahrungsergänzungsmittel in Form von Pulver aus Molkenprotein oder Sojaprotein hergestellt ist, kann verwendet werden, um schüttelt . Protein braucht länger , um zu verdauen und hält Sie voller Gefühl für längere als auch helfen , den Blutzuckerspiegel auszugleichen daher . Der Körper hat , härter zu arbeiten und verbrennt mehr Kalorien zu verdauen Protein. Dies steigert die Stoffwechselrate . Protein hilft auch bei der Muskelentwicklung . Entwickelt Muskeln sind auch bekannt , um den Stoffwechsel zu beschleunigen.
Kelp
Die Schilddrüse ist für die Produktion von Hormonen , die den Stoffwechsel regulieren verantwortlich. Wenn die Schilddrüse ist träge Sie können Symptome wie Müdigkeit und unerklärliche Gewichtszunahme fühlen. Natürliche Therapeuten empfehlen die Verwendung von Seetang , um die Schilddrüse und den Stoffwechsel zu unterstützen. Kelp Ergänzungen sind in Jod hoch, ein wichtiger Mineralstoff für Hormone der Schilddrüse und Seetang Ergänzungen hergestellt werden geglaubt, um eine gesunde Schilddrüse zu unterstützen.
Verdauungsenzyme
mehrere Verdauungsenzyme im Körper natürlich vorkommen oder von Lebensmitteln wie Obst , Gemüse und Auswuchs abgeleitet . Diese Enzyme sind für die Unterstützung der Körper verdauen, Milchzucker, Eiweiß , Kohlenhydrate und Fette verantwortlich. Wenn diese in geringen Mengen im Körper kann eine Vielzahl von Verdauungsstörungen auftreten und Stoffwechsel beeinflusst. Ein Zuschlag von Verdauungsenzymen wird bei der Beschleunigung der Verdauung und verhindern Verdauungsstörungen helfen.
Probiotika
Probiotika sind Nahrungsergänzungsmittel mit ähnlich guten Bakterien guten Bakterien natürlicherweise in der gefunden Magen. Natürliche Therapeuten behaupten, dies Bakterien bekämpft die schädliche Bakterien , die durch Stress, verschiedene Medikamente , Umweltverschmutzung und ungesunde Lebensmittel aufbauen können . Probiotika sind vermutlich unterstützt die Gesundheit von Darm und den Darm , Verbesserung und Beschleunigung der Verdauung sowie die Unterstützung bei der Beseitigung von Abfällen aus dem Körper.
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