Acai Berry für Weight Loss

Im Oktober 2008 ausgestrahlt wurde Oprah Winfrey eine TV-Show mit Dr. Nicholas Perricone und seine Liste von 10 Superfoods , die Anti-Aging und optimale Gesundheit zu fördern. Die Acai-Beere war an der Spitze der Liste. Seitdem hat sich die Beliebtheit der Beere Höhe geschnellt, und viele Produkte tout seine Verwendung als Gewichtsverlust Beihilfen , obwohl Perricone nicht diese Fähigkeit zu adressieren. Identification

Die Acai- Beere ist eine von Palmen in Brasilien produziert Früchte. Es ist eine dunkle Beeren mit einem tiefen, satten Geschmack. Es ist nur die Größe einer Heidelbeere, und es ist eine riesige , ungenießbar Grube bekam . Eine dünne Schicht der Haut umgibt die Grube und ist der essbare Teil der Frucht . Es wird mit Aminosäuren , Antioxidantien und einfach ungesättigten Fettsäuren angereichert . Während Sie vielleicht nicht in der Lage, Acai-Beeren zu finden , können Sie Acai Saft , der alle Elemente der gesunden Beere behält .
Vorteile

Nach den Gesundheitswissenschaften kaufen Institute, Acai- Beere enthält Antioxidantien genannt Anthocyane , die gesunde Durchblutung zu fördern, verringern die Blutgerinnung und die Blutgefäße erweitert , wodurch das Risiko für Herzerkrankungen. Die gesunden Fette in der Beere helfen, die Kontrolle Cholesterin , und sie machen es auch einfacher für den Körper , um Vitamine zu absorbieren. Wissenschaftler der Universität von Florida sind auch die Untersuchung der Acai-Beere in Verbindung mit der Abtötung von Krebszellen . Acai hat eine erhebliche Menge an gesunden Fettsäuren und Aminosäuren in einer Beere, die sehr ungewöhnlich ist .
Weight Loss

Gewichtsverlust ist nicht ein entscheidender Vorteil der Acai-Beere , auch wenn es Sie mit Diät und Bewegung helfen. Aminosäuren in der Beere sind wichtig für den Muskelaufbau und seine Fettsäuren Hunger zu stillen. Also, wenn Sie die Beere essen , können Sie feststellen , dass Sie weniger Appetit haben, und wenn Sie trainieren , werden Sie eher geneigt , um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen. Allerdings sind diese sekundären Nutzen der Beere.
Ansprüche

Weder noch Perricone Winfrey unterstützen keine spezifische Acai-Beere Produkt . Da jedoch der Show im Jahr 2008 , einige Unternehmen haben mit ihren Namen für Produkte, die in der Regel als Gewichtsverlust Tabletten vertrieben fördern. Diese Unternehmen sagen, dass Acai-Beere Diät-Pillen Energie erhöhen , den Appetit zu reduzieren und Ansporn schnellen Gewichtsverlust. Winfrey hat Klagen gegen einige dieser Unternehmen eingereicht . Das Center for Science in the Public Interest fordert die Verbraucher sich bewusst sein, Acai- Betrügereien werden .
Lösungen

Perricone schlägt Verzehr von Produkten mit Acai ungesüßte Fruchtfleisch , wenn Sie möchten, nehmen die Beere in Ihre Ernährung für seine Anti -Aging-Eigenschaften . Sie können diese Produkte und Acai Saft in Naturkostläden zu finden. Keine Forschung bestätigt angeblichen Gewichtsverlust Vorteile der Acai .