Apfelessig kommt in einer Flasche oder auch in Pillen. Apfelessig vor einer Mahlzeit eingenommen wird angenommen, beschleunigen den Stoffwechsel und die Verdauung . Dies bedeutet, dass Sie mehr Kalorien verbrennen und Ihre Zellen nicht so viel von dem, was Sie verbrauchen als Fett zu speichern. Unter den Essig kann auch helfen, übermäßiges Essen zu vermeiden. Der Essig löst die Produktion von Serotonin im Gehirn und senkt den glykämischen Index der Kohlenhydrate in der Nahrung ( halten den Blutzuckerspiegel stabil) und hilft Ihnen, sich voll und zufrieden.
Honig
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Honig ist ein weiterer natürlicher Inhaltsstoff, der zur Gewichtsabnahme beitragen kann . Der beste Teil ist, es schmeckt gut und ist eine gesunde Alternative zu als Süßungsmittel zu verwenden. Honig hat viele gesundheitliche Vorteile , sondern trägt zur Gewichtsabnahme, weil der Verdauungsenzyme und Metabolisierung Wirkung. Wenn Sie Honig essen seine antibakteriellen Eigenschaften helfen, reinigen den Verdauungstrakt und hilft Ihnen, mehr Gewicht zu beseitigen , einschließlich überschüssiges Fett . Wenn Honig mit Wasser gemischt wird , löst es den Stoffwechsel , Fett zu verbrennen . Nach Organicfacts.com bricht Honig von Fett , die in Zellen gespeichert ist. Wenn dieses Fett aus den Zellen freigesetzt , werden Sie mehr Energie zu fühlen und verbrennen überschüssige Kalorien.
Nutzungs
Kauf Apfelessig , die nicht destilliert wird , gefiltert oder pasteurisiert. Wenn der Essig hat über einen dieser Prozesse gesetzt wurde, wird es einige seiner positiven Eigenschaften verloren haben . Apfelessig kann in Drogerien oder online gefunden werden. Kaufen Sie sich zu 100 Prozent rein, Bio-Honig , die Überprüfung der Zutaten, um sicherzustellen, dass es keine anderen Stoffe als Honig enthält . In 1 bis 3 TL. Apfelessig und 1 oder 2 TL. von Honig zu einem 8 - Unzen Glas Wasser und rühren Sie kräftig . Nehmen Sie das Getränk vor den Mahlzeiten dreimal am Tag . Schrittweise Gewichtsverlust wird folgen, wenn Sie eine vernünftige Ernährung in Ihren Lebensstil umzusetzen.
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