Wie man den Gürtel auf einem Nordic Walkfit anziehen

Alle Maschinen erfordern einige Wartungsarbeiten und eine Nordic Walkfit ist keine Ausnahme. Nach den Wartungsplan durch die Reinigung der Laufband -Deck und Gürtel nach jedem Training , Schmier das Deck nach jeweils 15 Stunden Nutzung und Reinigung des Drag Strip und Schwungrad monatlich wird helfen, Ihre Nordic so fit wie Sie. Doch im Laufe der Zeit kann das Laufband zu lösen , so dass das Nordic Walkfit schwierig zu benutzen und möglicherweise Verletzungen verursachen. Was Sie brauchen
Nordic Walkfit
5/32 in. Inbusschlüssel (kommt mit der Maschine)
anzeigen Weitere Anweisungen
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Versuchen Sie, das Laufband neu ausrichten Gürtel. Wenn der Riemen scheint zu weit nach links , setzte den linken Fuß auf den Boden und den rechten Fuß auf der linken Seite des Bandes . Drehen Sie es mehrmals. Wenn das Band lehnt sich auf der rechten Seite , setzen Sie den rechten Fuß auf den Boden und den linken Fuß auf der rechten Seite des Bandes , und drehen Sie es mehrmals.
2

Ziehen Sie die Maschine, wenn die Neuausrichtung der Gürtel hat nicht funktioniert. Einige WalkFit Einheiten, wie der WalkFit Plus müssen Sie obligatorisch Andere, wie der WalkFit Pro eingesteckt werden kann, wird nicht über einen elektrischen Stecker.
3

Bewegen Sie die Arm - Trainer Pole in die vordere Position und sperre sie .
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Heben sie das hintere Ende des Laufbandes und lassen Sie es auf den Arm - Trainer Pole auszuruhen. Stellen Sie sicher, dass das Laufband ist stabil.
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Verwenden Sie Ihre Innensechskantschlüssel , um die Stellschrauben , an der Rückseite des Laufdeckdrehen , im Uhrzeigersinn , um den Gürtel enger schnallen . ( Gegen den Uhrzeigersinn drehen , wenn Sie brauchen, um ihn zu lösen . ) Alternative Drehen Sie jede Schraube eine viertel Umdrehung zu einer Zeit und stellen Sie beide Schrauben die gleiche Menge .
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Widerstand prüfen . Sie sollten in der Lage, kaum rutschen Ihre Hand zwischen dem Laufband Deck und dem Band sein . Drehen Sie die Stellschrauben mehr , wenn nötig.
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Tipp Ihre Nordic wieder in die aufrechte Position und schließen Sie es , wenn es ein elektrisches Kabel .