Lose Haut Alternative Medizin

Loose, schlaffe Haut ist nach größeren Gewichtsverlust üblich. Schlaffe Haut wird oft mit Gewichtsverlust nach Adipositaschirurgie verbunden, aber wenn Sie eine erhebliche Menge an Gewicht zu verlieren schnell , das Risiko von lose Haut führen Sie . Eine Lösung für den Umgang mit schlaffe Haut ist kosmetische Chirurgie, in denen überschüssige Haut weggeschnitten wird , aber wenn Sie zu vermeiden, gehen unter dem Messer wollen, gibt es einige natürliche Heilmittel für lose Haut, die Sie ausprobieren können. Prävention

Der beste Weg, um mit lose Haut umzugehen, ist nicht in erster Linie zu entwickeln . Wenn Sie über eine Diät zu beginnen , oder auch , wenn Sie in der Mitte von einem Gewichtsverlust -Programm und haben bereits einige lose Haut entwickelt , planen Sie Ihren Gewichtsverlust mit einem Auge in Richtung Beibehaltung Ihrer straffe Haut . Wenn Sie Gewicht verlieren zu schnell, können Sie Ihre Haut Elastizität nicht mithalten . Total Body Fitness Website Gründer und Gewichtsverlust Buchautor Johnnie D. Jackow Sr. empfiehlt die Vermeidung von Low-Carb- Diät Pläne , weil sie die Gewichtsabnahme , die zu schnell ist zu fördern. Er schlägt vor, auch das Trinken ½ Unzen Wasser für jedes Kilogramm Körpergewicht , da Austrocknung kann Ihre Haut Elastizität zu verringern. Gewichtsverlust von mehr als 4 lbs. pro Woche stellen Ihnen das Risiko für schlaffe Haut .
Hautpflege -Lösungen TCM- Laut Louis Dorman und Bodybuilders.com , die Verbesserung der Durchblutung der Haut kann die Elastizität der Haut zu verbessern. Peeling unter der Dusche mit einer Bürste ( Peeling in einer kreisförmigen Bewegung ) kann die Hautdurchblutung zu fördern. Die Anwendung hautstraff Cremes kann auch helfen. Cremes mit Soja , Aloe und Hefeextrakt kann hilfreich sein , da diese Inhaltsstoffe unterstützen die Produktion von Kollagen , die Elastizität verbessert . Hyaluronsäure , eine feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe , mit Elastizität , die durch Austrocknung verursacht wird, zu helfen.
Übung

Krafttraining Übungen, die bis zu bauen Muskelmasse kann helfen Ihre Haut erscheint fester. Muskelmasse wird Ihnen helfen, die Fettverbrennung während " Ausfüllen " einige Ihrer lose Haut . Beachten Sie, dass Bewegung allein nicht heilen
alle Ihre lose Haut .
Realistische Erwartungen

Sie können bestimmte Faktoren nicht mit losen Haut verbunden steuern. Mit zunehmendem Alter verliert die Haut Elastizität , was seine Fähigkeit fest zu bleiben, wie Sie Gewicht verlieren, verringern wird . Dieser Verlust der Elastizität wird auch dämpfen Wirkung von alternativen Behandlungen . Ihre Haut kann einige Festigkeit nach ein oder zwei Jahren wieder , aber wenn es nicht anders geht , mit Ihrem Arzt sprechen über Chirurgie und andere Optionen.