Grüner Tee Pillen für Weight Loss

Der Wunsch nach schnellen Gewichtsverlust hat sich mehr und mehr populär in Amerika aufgewachsen, und soll Verknüpfungen und Beschleuniger wie grüner Tee haben stark vermarktet worden, um die Verbraucher zu beeinflussen, um diese alternative Methode der Ergebnisse zu versuchen. Zwar gibt es einige Hinweise , die beweist, grüner Tee ist ein Faktor bei der Gewichtsabnahme , die Food and Drug Administration (FDA) hat noch unterstützt oder unterstützt diesen Anspruch. Was ist grüner Tee?

Grüner Tee ist im Grunde die gedünsteten Blättern der Camellia sinensis , eine mehrjährige , immergrüner Strauch verwendet, um schwarz und Oolong-Tees zu machen. Während grüner Tee wird in der Regel als ein Getränk konsumiert , hat sie auch in Form von Tabletten zur Gewichtsreduktion vermarktet. Es gibt nicht genügend Beweise, um die Idee , dass grüner Tee hat eine direkte Verbindung zur Gewichtsabnahme zu unterstützen, aber die wahrscheinlichste Argumentation hinter dieser Idee ist der Koffeingehalt von grünem Tee.

Grüner Tee wurde in der Vergangenheit bekannt seine Verwendung in , die Leute wach während der langen Zeremonien in der chinesischen Kultur . Soweit Gewichtsverlust, kann das Koffein im grünen Tee für eine kurze Gefühl der Unterdrückung des Appetits zuständig sein , und es kann die Kalorienverbrennung und Wasser Gewichtsverlust zu fördern. Diese Effekte , wie von Dr. Katherine Zeratsky von der Mayo-Klinik erwähnt, sind nicht wissenschaftlich genug unterstützt sachlich bestimmt werden. Auf jeden Fall ist auch das Potenzial für diese Effekte zu gering , um eine Erhöhung in Ihren Koffeinkonsum für die Gewichtsabnahme empfehlen .
Vorsichtsmaßnahmen und Nebenwirkungen

Grüner Tee Pillen kann so viel Koffein wie sieben Tassen Kaffee enthalten . Während Koffein ist in den meisten Erwachsenen relativ sicher ist, kann zu viel Koffein schwere Auswirkungen auf die Leber haben, wenn nicht mit der Nahrung aufgenommen .

Schlaflosigkeit , Angst, Reizbarkeit , Magenschmerzen , Übelkeit und Durchfall sind alle eher Nebenwirkungen der Konsum von grünem Tee Pillen.
Sonstiges Gesundheit verwendet

grüner Tee ist mehr wissenschaftlich andere gesundheitliche Vorteile wie Genitalwarzen ( verbunden , wenn sie als eine topische Salbe) , Schutz vor bestimmten Krebsarten und in diejenigen, die an Diabetes und Herzerkrankungen leiden möglicherweise einige positive Effekte.