Nahrungsergänzungsmittel , die Kreatin enthalten , wie Hypershock , kann dazu führen, dass der Körper mehr Wasser als üblich zu behalten. Kreatin bewirkt, dass Wasser sowohl Fett-und Muskelgewebe gezogen werden. Diese Wassereinlagerungen verursacht Schwellungen im ganzen Körper, vor allem in den Muskel-und Fettgewebe , wo das Kreatin in gespeichert werden. Diese Quellwirkung wird häufig als schnelle Zunahme der Muskelmasse , wenn in Wirklichkeit ein großer Prozentsatz der Volumenzunahme in der Muskel Wasser wahrgenommen . Hypershock kann Blähungen verursachen. Beschäftigen eine natriumarme Diät , während mit Hypershock , als zu viel Natrium , um überschüssige Wassereinlagerungen führen .
Dehydration
Dehydration können von der Nutzung Hypershock auftreten . Dehydration tritt auf, weil zu viel Wasser aus Organgewebe , um Muskel-und Fettgewebe gezogen . Austrocknung zu vermeiden , während Sie durch die Erhöhung Hypershock Flüssigkeitsaufnahme. Vor jeder Routine-Übung oder Training , stellen Sie sicher , dass Sie gut hydriert sind . Fitnesstraining oder arbeiten , während dehydrierte können Hitzeerschöpfung führen und im Extremfall Hitzschlag, oder sogar Herzinfarkt.
Muskelkrämpfe und Verletzungen
Muskel Krämpfe können bei Verwendung Hypershock auftreten . Sie die Dosierung auf der Verpackung empfohlen, nicht überschreiten. Zu viel Kreatin im Körper kann zu Austrocknung , die zu Muskelkrämpfen führen kann. Vermeiden Übung mit verkrampften Muskeln , da es die Wahrscheinlichkeit von Muskelrisse , Bänderverletzung , und Verstauchungen zu.
Gastrointestinale Beschwerden
Magen-Darm- Not ist eine mögliche Nebenwirkung der Hypershock zu verwenden. Symptome einer Magen-Darm- Not Selbstbehalt Blähungen, Magenkrämpfe , Durchfall und Übelkeit. Im Allgemeinen tritt die gastrointestinale Beschwerden aufgrund von zu viel Creatin Einschwingzeit im Magen vor Ausscheidung. Nehmen Sie Ihre Dosis von Hypershock mit einem 16 Unzen Glas Wasser oder Saft , um zu vermeiden gastrointestinale Beschwerden .
Belastung der Nieren
Mit zu viel des Hypershock Ergänzung hat das Potenzial, zu einer erhöhten Belastung der Nieren . Die Nieren müssen härter arbeiten , um überschüssiges Creatin aus dem Blut zu entfernen. Menschen mit einer bereits bestehenden gesundheitlichen Zustand , die die Nieren auswirken, sollten Sie einen Arzt vor der Verwendung Hypershock konsultieren. Zu viel Stress für die Nieren kann Müdigkeit verursachen , und in extremen Fällen , Nierenversagen .
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