Dr. B Diet Foods

Die Dr. B Diät, nach seinem Schöpfer Dr. Stanley Bernstein genannt , ist eine medizinisch betreute Gewichtsverlust Programm. Menschen, die auf die Ernährung können erwarten, zu verlieren, im Durchschnitt 4 bis 5 lbs. pro Woche. Neben Ernährung und Bewegung, die Menschen auf der Dr. B. Diät erhalten Vitamin -Injektionen. Die Diät konzentriert sich auf den Konsum allgemein verfügbar , kalorienarme Lebensmittel wie Hühnerbrust, Pilze , Kohl, Orangen , Paprika , Äpfel, künstliche Süßstoffe und Thunfisch. Dr. Bernstein

Dr. Bernstein ist ein kanadischer Arzt mit mehr als 35 Jahren Erfahrung in der Behandlung von übergewichtigen Personen und ihnen helfen, Gewicht zu verlieren. Mit der medizinischen Behandlung von Fettleibigkeit Branchen Enttäuscht begann Dr. Bernstein die Entwicklung eines Vitamin- Injektion, die mit Gewichtsverlust in den 1970er Jahren hilft . Bis heute hat er dazu beigetragen, mehr als 300.000 Menschen , Gewicht zu verlieren und ist auf seiner Webseite selbst beschrieben als "Kanadas führende Autorität auf gesunden , schnellen Gewichtsverlust. " Ab Ende 2009 hat Dr. Bernstein 65 Kliniken in ganz Nordamerika, wo Einzelpersonen können die Dr. B. Diät zu unterziehen.
Die Diät

Dr. B. Gewichtsverlust-Programm verbindet gesunde , kalorienarme Lebensmittel mit Vitamin-und Mineralergänzung . Verordnete Medikamente und regelmäßige Bluttests kann auch Bestandteil der Ernährung sein, je nach dem Individuum. Die Ernährung regt den Abbau von Fett im Körper, so kann es , dass Fett als Energie zu nutzen, den Menschen ermöglichen, schnell Gewicht zu verlieren. Die Diät auch sichergestellt, dass Diät zu bleiben angemessen hydratisiert und keine Muskeln zu verlieren. Das Programm umfasst auch Beratungsverhalten, so dass der dieter setzt seine Gewichtsverlust Erfolg nach Abschluss des Programms .
Foods

Auf der Dr. B. Ernährung, Personen können eine Reihe von kalorienarme Lebensmittel wie Sellerie , Champignons, Tomaten, Salat, Sprossen , Kohl , Tomaten , Äpfel , Orangen, Zitronen , Paprika, künstliche Süßstoffe , Kalb, Huhn, Garnelen, Thunfisch und weißen Fisch essen . Triscuit Cracker und Toast Melba als Brotersatz erlaubt, und Lorbeerblätter, getrocknete Kräuter , Kümmel und Sojasauce Gewürze sind erlaubt . Kräuter- Tee, entkoffeinierter Kaffee und Soda-Club sind akzeptabel Getränk auf dem Dr. B. Diet.
Supplements

Die Dr. B. Kliniken verkaufen auch Proteinergänzungen in der Form von Shakes , Bars , Suppen und Haferflocken für Menschen, die unterwegs sind oder sonst in einer Position, wo sie kann die richtige Auswahl von Lebensmitteln , die mit der Ernährung sind nicht zu machen.
Überlegungen

Die Dr. B. Diät ist eine kalorienarme Diät , in der Diät konsumieren im Durchschnitt nur 850 bis 950 Kalorien pro Tag. Während die empfohlene tägliche Kalorienaufnahme ist abhängig vom Gewicht , Größe und Aktivität der einzelnen Person , dem United States Department of Agriculture empfiehlt durchschnittlich 2000 Kalorien pro Tag.