Öl- Kapseln & Gewichtsverlust

Mit hektischen, ist es nicht immer möglich, tatsächlich zu verbrauchen Lebensmittel, die Öle wie Fischöl , Kokosöl, Leinsamen und Pfefferminzöle sorgen . So werden diese Öle extrahiert und in Form von Kapseln oder Ergänzungen vorgenommen . Einige dieser Öl-Kapseln bei der Gewichtsabnahme beitragen . Fischölkapseln

Laut einer Studie an der Universität von Georgia, die im Journal of Nutrition veröffentlicht wurde, enthält DHA Fischöl , die das Wachstum von Pre- Fettzellen in Fettzellen hemmt . Sie töten die vor- Fettzellen in den Prozess. Die Fischölkapseln sind also in Programmen zur Gewichtsabnahme eingesetzt , zusammen mit der richtigen Ernährung und Bewegung.
Coconut Oil Capsules

Kokosöl Kapseln werden von konzentrierter Kokosöl -Extrakt gebildet und werden als Nahrungsergänzungsmittel verwendet , um Gewicht zu reduzieren. Nach Bio- Fakten ", [ Kokosöl ] enthält kurz-und mittelkettigen Fettsäuren, die in Ausziehen Übergewicht helfen. Es ist auch leicht zu verdauen und es hilft bei der gesunden Funktion der Schilddrüse und der Enzymsysteme . Weiterhin erhöht es die Stoffwechsel des Körpers durch die Beseitigung von Stress auf die Bauchspeicheldrüse , wodurch mehr Energie brennen und hilft übergewichtigen und übergewichtigen Menschen reduzieren ihr Gewicht " .
Leinsamenöl Kapseln

Leinöl , ein Extrakt aus der Flachspflanze . ist bekannt, dass große gesundheitliche Vorteile haben. Es enthält viele nützliche Nährstoffe wie Omega -3-Fettsäuren , die zu Gewichts regulieren helfen. Darüber hinaus ist es reich an Ballaststoffen und macht eine Person voll leicht . Es reduziert Hunger und hilft bei der Aufnahme von Kalzium auch . Obwohl es hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile , müssen weitere Studien, um die mögliche Rolle bei der Gewichtsabnahme zu bestätigen.
Pfefferminzöl -Kapseln

Pfefferminze hilft bei der Gewichtsverlust Programme . Laut einer Studie von Dr. Alan Hirsch durchgeführt ", Pfefferminze löst Ihr Gehirn Sättigungszentrum , die ventro - medialen Kern des Hypothalamus. Dies bewirkt, dass eine vollständige Gefühl, das Sie weniger essen und zufrieden fühlen können " .

Warnung

Ergänzungen wie Fischöl , Kokosöl und Leinsamen -Öl-Kapseln müssen unter der Aufsicht eines Arztes sein . Darüber hinaus sind diese Nahrungsergänzungsmittel und nicht Wunder Stärkungsmittel . Sie können in den Prozess der Gewichtsverlustnur dann, wenn mit anderen Faktoren der Ernährung und Bewegung kombiniert unterstützen.