Holistic Praktiker glauben, dass der Säuregehalt von Essig in Verbindung mit dem Pektin in Äpfeln tragen zur Gewichtsabnahme. Für einen Apfelessig reinigen , nehmen Sie ein paar Teelöffel 15 Minuten vor jeder Mahlzeit. Verwenden Sie Bio- Apfelessig ( bei Ihrem örtlichen Bioladen zu finden ) , wenn Sie können.
Ahornsirup
Ahornsirup ist für die Reinigung verwendet, weil es eines der paar unverarbeitete Zucker, die "guten" Kalorien sowie die Mikronährstoffe der Körper braucht. Es ist auch reich an Mineralien Mangan und Zink. Für die meisten reinigt, wie der Master zu reinigen , wird der Besoldungsgruppe B Ahornsirup empfohlen, da es mehr Mineralien als die leichteren Sorten von Ahornsirup enthält .
Die Kombination der beiden
In einem Glas, 1 EL . Bentonit-Ton und 1 EL. Psyllium -Pulver in einem noch Mischung aus Apfelsaft und Wasser. Weiter , trinken eine 8 Unzen Glas Wasser mit 1 EL gemischt. Apfelessig und ein EL. von Ahornsirup. Trinken diese jeden Morgen für etwa fünf Tagen, und Sie sollten die Ergebnisse zu sehen.
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