Sie Zucker Ersatz Make You Fat

Die erste Zuckeraustauschstoff , Saccharin, wurde im Jahre 1897 entdeckt und wurde von der FDA im Jahr 1951 genehmigt. Seit dieser Zeit haben mehrere neue Süßungsmittel eingeführt worden , einschließlich Aspartam, Neotam , Sucralose und Stevia . Verwenden Sie in Speisen und Getränke

Da jeder Süßstoff hat in den Markt eingeführt wurde, haben kommerzielle Diät-Lebensmitteln und Getränken Zucker in der Hoffnung, der Appell an ernährungsbewusste Verbraucher ersetzt. Während die Kalorienreduktion signifikant ist , werden die Speisen und Getränke nicht direkt beeinflussen Gewichtsverlust.
Weight Gain

In Time Magazine Artikel " Kann Zucker Ersatz dick? "Es wurde berichtet, dass eine Studie der Purdue University fanden heraus, dass Mäuse, die Zuckeraustauschstoffe neigten dazu, mehr Nahrung Gesamt essen, und mehr Gewicht erlangen als Mäuse , die eine mit Zucker gesüßte Lebensmittel aßen .
Diät Getränke

Laut einer 2005 Universität Texas Umfrage stieg Menschen ihr Risiko, von 41 Prozent pro Soda verbraucht .
Zucker oder Zuckeraustauschstoffen gesüßt Übergewicht ?

Zuckerkonsum kann für Krankheiten wie Diabetes, Herzerkrankungen und Gicht verantwortlich. Zuckeraustauschstoff kann hilfreich sein, wenn sie in kleinen Mengen für Menschen, die süße Speisen essen und zu vermeiden , diese Krankheiten eingesetzt.
Verwenden

Zuckerersatzstoffe sind sicher, wenn sie in Maßen verwendet , kann aber dazu führen, Diät Fortschritt zum Stillstand .