Chrompikolinat für Weight Loss

Chrompicolinat ist eine umstrittene , aber beliebt , Chrom Ergänzung oft verkauft, um die Gewichtsabnahme zu fördern. Forschung im Jahr 2008 ergab, dass Chrom Picolinat , direkt mit Ihrem Gehirn , können Sie Ihre Nahrungsaufnahme regulieren , was zu Gewichtsverlust.
Wissenschaftler weiter zu untersuchen, wie Chrompicolinat arbeitet im Körper.
Funktion

Chrom kommt in der Natur in vielen Lebensmitteln und fördert Insulin, die die Verstoffwechselung und Speicherung Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß im Körper erleichtert , nach den National Institutes of Health Amt von Nahrungsergänzungsmittel . Chrom wird mit Pikolinsäure kombiniert, um Chrompicolinat , die hilft, das Chrom absorbieren mehr effizient .
Effects

Spuren Nur Mengen an Chrom erscheinen in Essen mit produzieren Brokkoli, Rotwein und Traubensaft, die meisten enthalten . Nach Angaben des National Institute of Health ", mehr Forschung ist notwendig , um das volle Spektrum ihrer Rollen im Körper zu bestimmen. "
Expert Insight

In einer Studie von 2008 von Pennington Biomedical Research Center an der Louisiana State University durchgeführt wurde Chrompicolinat gezeigt , um Gewicht zu reduzieren. Fourty- zwei übergewichtigen Frauen mit Kohlenhydrat- Heißhunger " reduzierte Nahrungsaufnahme , Hunger und FettstufenHeißhunger und neigten dazu, das Körpergewicht zu verringern, " nach den National Institutes of Health Veröffentlichung PubMed . Wie es funktioniert ist noch nicht bekannt.
Dosierung

Es ist nicht genug Forschung, um eine empfohlene Tagesdosis für Chrompicolinat etablieren. Im Jahr 1989 , die Nationale Akademie der Wissenschaften wurde ein Sicherheitsbereich von 50 bis 200 Mikrogramm pro Tag .
Warnung

Das National Institute of Health empfiehlt Ihnen, mit Ihrem Arzt sprechen vor der Einnahme von Chrom , wenn Sie andere Medikamente sind .

insbesondere , konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie nehmen Chrompicolinat wenn Sie Diabetes oder Hypoglykämie haben .

(Siehe Referenz 2 und Referenz 3 )