Viele medizinische Einrichtungen bieten eine Art von sehr kalorienarme Diät-Plan, ersetzen feste Nahrung mit Flüssigkeit Mahlzeiten beinhaltet . Dieses Verfahren bietet viele Vorteile, darunter schnellen Gewichtsverlust und deutliche Verbesserung auf medizinische Probleme wie Diabetes, Bluthochdruck und Cholesterin. Eine intensive Untersuchung des Gesundheitszustands aufgenommen wird , um zu bestimmen , ob der Patient gesund genug sind , um das Programm zu widerstehen. Wenn ja, sind Ernährung und Bewegung Regime des Patienten sehr genau jede Woche überwacht.
Gewicht -Management-Klassen
Gewicht -Management-Klassen von registrierten Ernährungsberater zusammen mit Physiologen gelehrt werden, sind auch in den meisten Gesundheitszentren . Die Patienten werden über Ernährung erzogen und wie es wirkt auf den Körper , beeinflussen sie besser essen Entscheidungen zu treffen und regelmäßig zu trainieren. Auch sind psychische und Verhaltensmuster untersucht, um die mentalen Hindernisse , die Gewichtsabnahme zu blockieren bestimmen.
Gewichtsverlust Medikamente
Für diejenigen, die stark übergewichtig sind und finden aus irgendeinem Grund ihren Gewichtsverlust Bemühungen sind unproduktiv , können die Ärzte Gewichtsverlust Medikamente verschreiben . Medikamente , aber nicht ersetzen Diät oder Übung. Gewichtsverlust Medikament erhöht nur die Ergebnisse einer gesünderen Lebensweise , die Ihr Arzt wird Ihnen erklären und zu betonen.
Individuelle Ernährungsberatung
Diese Option ist für übergewichtige Menschen, die aren ' t auf der Idee der chirurgischen Gewichtsverlust verkauft, sondern hätte lieber einen persönlicheren oder One-on -One- Ansatz zur Ernährung und Bewegung Ausbildung, die speziell auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Weight Watchers
viele medizinische Einrichtungen beziehen häufig übergewichtigen Patienten zu einer lokalen Weight Watchers Lage. Das ist, weil die Weight Watchers -Programm ist seriös, sowie sinnvolle und einfach auf Ihrer eigenen Zeit zu verwalten. Weight Watchers Mitglieder sind mit einer Nahrungsmittelführer , die eine bestimmte Anzahl von Punkten , um Lebensmittel , darunter auch einige Restaurant -und Fast-Food- Produkte weist ausgestattet. Die Idee ist, unter einer bestimmten Anzahl von Punkten pro Tag gegessen bleiben. Es gibt auch monatliche Weight Watchers Treffen , wo Mitglieder wiegen und teilen ihre Gewichtsverlust Probleme und Erfolge .
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