Sind Thermo-Anzüge gut für Weight Loss

? Thermo-Anzüge , die auch als Sauna Anzüge bekannt ist, sind glänzende Körperpackungen , die das Schwitzen fördern. Sie sind am häufigsten von Boxer , Ringer und andere, die eine erhebliche Menge an Gewicht in kurzer Zeit geschnitten benötigen verwendet . Sie machen die Gewichtsabnahme fördern , aber nicht die Art, die meisten Menschen suchen. Thermo-Anzüge geschnitten Wasser Gewicht , die nicht machen Sie gesünder . In der Tat kann es Sie sehr krank. Verwendet

Jahren sind die einzigen Menschen, die Thermo-Anzüge trugen, Boxer und Ringer. Dies ist mit gutem Grund - sie konkurrieren in Sportgewichtsklassegefahren und müssen ein paar Pfunde schnell fallen nach einer Übereinstimmung zu qualifizieren. Sie können Sauna Anzüge sicher zu nutzen , weil sie schon in der großen Form und in der Regel so unter professioneller Anleitung eines Trainers .
Wie sie funktionieren

Thermo-Anzüge Falle Ihren Körper Hitze. Dies allein führt zu Schwitzen (man denke an das Schlafen unter einem sehr warmen Decke . ) Aber verbunden mit Übung werden die Schweißdrüsen beginnen Überstunden. Je mehr man schwitzt , desto mehr Wasser Gewicht verlieren Sie .
Warum sie nicht für Sie arbeiten

meisten Fällen Menschen, die Gewicht verlieren wollen, sind mit der Art, wie sie aussehen unzufrieden : der Bauch ist zu groß , die Arme Fett aus, oder sie ein Doppelkinn haben . Dieses Gewicht ist nicht Schweiß - es ist Fett. Der einzige Weg, um Fett zu verbrennen ist , um es durch Diät zu verlieren , Herz-Kreislauf -Training und Krafttraining .

Auch , sobald Sie aufhören, das Tragen der Thermoanzug und ersetzen Sie das Wasser ausgeschwitzt haben , werden Sie gewinnen zurück jedes Gewicht Sie verloren .
Warum sie kann gefährlich Rolle

Sweat während der Übung ist es, verdampfen , kühlen den Körper und verhindern Hitzeerschöpfung . Thermo-Anzüge nicht erlauben Schweiß verdunsten , so dass die Träger in Gefahr der Überhitzung. Auch starkes Schwitzen verursacht Austrocknung, was wiederum macht müde . Dehydratation kann auch Erbrechen und Durchfall führen. Schwere Fälle von Dehydrierung kann im Schock , Krampfanfälle, Hirnschäden und zum Tod führen.