Weight Watchers Vs. TOPS

Weight Watchers International und TOPS Club verfügen über Gemeinsamkeiten und Unterschiede in der Art und Weise nähern sie sich den Menschen hilft, Gewicht zu verlieren. Das primäre Ziel der beiden Organisationen macht Gewichtsverlust erreichbar ist. Similarity

Weight Watchers und TOPS Gruppe bieten Unterstützung in Form von wöchentlichen Treffen, um diejenigen, die versuchen , Gewicht zu verlieren zu unterstützen. Laut einem Artikel des Time Magazine , haben viele Studien bewiesen, dass Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung sind wichtig, Menschen zu helfen, Gewicht zu verlieren und halten Sie sie ab .
Zusätzliche Gewichtsverlust Option

Weight Watchers bietet auch die Möglichkeit, nach einer maßgeschneiderten Online- Gewichtsverlust Plan.
die Weight Watchers Methode

Weight Watchers gibt alle Lebensmittel "Punkte" auf der Basis auf die Menge an Kalorien , Fett und Ballaststoffen enthält , die Tracking- Einnahme vereinfacht .
die TOPS Methode

TOPS Methode unterstützt mit dem Exchange-System als Ernährungs-Guide zur Erreichung Ziele Gewichtsverlust. Lebensmittel werden in Gruppen eingeteilt , basierend auf der Menge an Kohlenhydraten , Eiweiß und Fett sie enthalten, und Diät kann man Lebensmittel in einer Gruppe für einen anderen bezogen auf sein Gewicht in Gramm auszutauschen.
Weitere Unterschiede

die Weight Watchers Website nicht konkret fragen ihre neuen Mitglieder , einen Arzt , ihre Gewichtsabnahme Ziel einrichtet, konsultieren und das TOPS Website nicht fragen, die neuen Mitglieder mit ihrem Arzt sprechen, um einen Gewichtsverlust Ziel zu erreichen .