Über Beta-Blocker & Weight Loss

Beta -Blocker sind Medikamente , die entworfen, um Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungenzu verwalten. Es gibt viele verschiedene Arten von Beta-Blockern wie Labetalol , Atenolol und Metoprolol . Die Nebenwirkungen von Beta-Blockern kann es schwierig für einige Leute , Gewicht zu verlieren . Beta -Blocker nicht verbessern die Herzen Fähigkeit sich zu entspannen und zu pflegen Normaldruck , aber diese Medikamente können Gewichtsverlust zu stoppen durch die Verlangsamung der Herzfrequenz nach unten , was eine Person zu häufig müde fühlen. Effects

Herzkrankheiten und Bluthochdruck sollte mit Medikamenten kontrolliert werden , und eine Person kann noch verlieren Gewicht auf Beta-Blocker . Abnehmen während dieser Medikamente dauert nur mehr Zeit und Geduld. Die Nebenwirkungen sind auch für jede Person unterschiedlich . Manche Menschen können nicht feststellen, Müdigkeit , während andere sehr müde auf Beta-Blocker fühlen. Zum Glück gibt es Möglichkeiten, um Kraft und Ausdauer wieder während der Einnahme von Herzmedikamenten . Menschen auf diese Art von Medikamenten benötigen zusätzliche Unterstützung durch ihre Ernährung . Essen Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln , einschließlich Eisen reiche Lebensmittel wie Huhn und Fisch . Für zusätzliche Energie , können Sie auch die b- Vitamine und Spirulina. Spirulina ist eine blau-grüne Meer Algen, die eine große Quelle von Protein und anderen Vitaminen ist .
Time Frame

Die Zeit, die es braucht, um Gewicht zu verlieren, Beta-Blocker hängt vom Einzel . Der Zeitrahmen ist für jeden anders . Die Dosierung macht einen großen Unterschied auch. Manche Menschen sind auf höheren Dosen , so dass sie mehr aggressive Nebenwirkungen bemerken . Der Zeitrahmen hängt auch vom Alter und der aktuellen körperlichen Aktivität.
Überlegungen

Wenn Sie Gewicht verlieren, während der Einnahme von Beta-Blockern möchten, können Sie wollen betrachten die Vermeidung Stimulanzien. Stimulanzien wie Koffein und Zucker kann Ihre Herzfrequenz zu beschleunigen , und Sie können Herz Palpation als Ergebnis zu entwickeln. Essen Sie viel rohes Obst und Gemüse zusätzlich zu Fleisch lehnen. Omega drei Fettsäuren sind auch gut für das Herz und Gehirn. Diese Fette sind in der Ernährung erforderlich ist, und sie werden nicht dazu führen Sie zu einer Gewichtszunahme. Omega drei Fettsäuren ist in Lebertran, Leinsamen-Öl und Lebensmittel wie Lachs-und Sonnenblumenkerne gefunden. Übung drei-bis viermal pro Woche , und trinken Sie viel reines Wasser pro Tag.
Missverständnisse

Einige Leute glauben, dass es unmöglich ist , Gewicht zu , während auf Beta-Blocker zu verlieren. Dies ist ein Missverständnis insgesamt . Beta -Blocker nicht der Gewichtsverlust Prozess stoppen oder ändern Sie Ihre Stoffwechselrate . Das einzige, was zu tun , dass Beta-Blocker können Gewichtsverlust hemmen Müdigkeit verursachen bei manchen Menschen. Die Menschen sind oft in der Lage, mit einer gesunden Müdigkeit eisenreiche Ernährung und Nahrungsergänzungen zu kämpfen. Darüber hinaus wird mehr Blut pumpen Übung und Unterricht die Auswirkungen von Müdigkeit zu bekommen, so dass, wenn eine Person arbeitet öfter wird sie schließlich beginnen sich besser zu fühlen und Gewicht verlieren.
Bedeutung

Controlling Bluthochdruck oder anderen Herzerkrankungen mit Medikamenten ist wichtig, unabhängig davon, ob eine Person braucht, um Gewicht zu verlieren. Wenn Sie Ihren Blutdruck zu hoch über die Zeit dieser Zustand jedes Organ im Körper zu zerstören und können Ihr Sehvermögen nehmen zu bleiben. Bluthochdruck schädigt winzige Blutgefäße hinter den Augen . Immer Ihr Blutdruck unter Kontrolle zu halten und erhalten Sie Ihr Gewicht mit Diät und Bewegung .