Tongkat Ali ( Eurycoma longifolia ) ist ein langsam wachsender Baum vor allem in Malaysia und Indonesien gefunden. Es hat einen schlanken Rumpf und dauert bis zu 25 Jahren zu einer mittleren Höhe von 30 Fuß reifen. Weil es unter der regen Wald Baldachin befindet , haben altem Baum schwieriger geworden, als Folge der Abholzung zu finden. Folglich sind die meisten Tongkat Ali Zubereitungen aus unreifen Bäumen .
Verwendet
Tongkat ist als traditionelles Heilmittel gegen Malaria, Bluthochdruck, Fieber, Müdigkeit verwendet wurde, Verlust der sexuellen Lust und Impotenz. Unter Bodybuildern , hat es als Testosteron-Booster , der die Athleten ermöglicht , um Muskelmasse mit einer schnelleren Rate zu erhöhen angekündigt worden. Laut einer Studie in der Zeitschrift Grund und Klinische Pharmakologie veröffentlicht , zeigt , dass Tierforschung hat Tongkat erhöhen Testosteronspiegel.
Forms
Nach Dr. Ray Sahel , der bei der Untersuchung natürliche Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert , Eingeborenen in Malaysia und Indonesien betrachten alle Teile der tongkat Ali Baum , die als Medizin. Die am häufigsten verwendeten Teile sind die Wurzeln und Rinde, die zu einem Pulver gemahlen oder verwendet werden , um Tee zu machen ist. Auszüge aus sowohl durch chemische Prozesse gewonnen , sind in Form von Pulver, Tabletten und Kapseln.
Side Effects
Die am häufigsten beobachtete Nebenwirkung von Tongkat ist Schlaflosigkeit . Ein weiterer bekannter Effekt ist eine Erhöhung der Körpertemperatur , auch ein Gefühl der Schärfe in den Kopf und ins Gesicht. Andere Nebenwirkungen sind Reizbarkeit, Unruhe , Ungeduld und Aggressivität . Die meisten dieser Nebenwirkungen können reduziert oder sogar eliminiert werden durch die Verringerung der Menge von Tongkat Sie.
Da dieses Kraut kann Hormonspiegel beeinflussen , sollten Frauen , die schwanger sind oder stillen, nehmen Sie es nicht . Außerdem sollten Männer mit Prostata- Krebs, Diabetes, Herz-, Leber -oder Nierenerkrankung nicht dieses Kraut.
Empfehlungen
Bevor Sie ein pflanzliches Präparat , sehen Sie Ihren Arzt für eine physikalische Auswertung sicherstellen, dass Sie bei guter Gesundheit sind . Als erstes unter Tongkat , verwenden Sie die niedrigste Dosis vom Hersteller empfohlen , und als sich Ihr Körper an und Sie können sehen, wie Sie reagieren können, sind schrittweise Erhöhung der Dosis auf die empfohlene Höchstmenge .
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