Soft- Diät für Adipositas Patienten

Adipositaschirurgie ist ein Verfahren zur Gewichtsabnahme, die die Menge der Nahrung , die Sie essen können, begrenzt . Magen-Bypass- Operation ist die häufigste Gewichtsverlust Chirurgie. Sie werden nichts in den ersten Tagen nach der Operation essen und dann Flüssigkeiten nur für zwei Wochen nach der Operation und einer pürierten Diät für zwei Wochen. Eine weiche Ernährung wird an fünf Wochen nach der Operation beginnen und für zwei Wochen. Essen

Essen weichen Lebensmitteln wie Fisch, Pute, ohne Zucker -Added- Dosen Obst und Gemüse wie Tomaten , Kürbis, Rüben und Pilze. Gekochte Karotten und grüne Bohnen sind ebenfalls zugelassen. Boden Huhn und Truthahn in dünne Scheiben geschnitten Fleisch zum Mittagessen kann gegessen werden. Sie können Lebensmittel, die aus den vergangenen Wochen einschließlich pürierte Hühnersuppe oder Fisch, Weich-oder Rührei, Kartoffelpüree, zerdrückte Banane und Dosen Thunfisch oder Huhn zu essen . Reis, Nudeln und Teigwaren kann auch gegessen werden. Protein ist ein wichtiger Bestandteil der Ernährung und Adipositas sollte zuerst in den Mahlzeiten gegessen werden. Sie sollten für 60 bis 100 Gramm Protein pro Tag in der Ernährung zu bemühen. Limit- Lebensmittel mit hohem Fett und Zucker , wie sie leere Kalorien ohne Nährwert enthalten .
Wie

kleine Mahlzeiten sind fünf oder sechs Mal am Tag gegessen , wie die Magen große Mengen von Lebensmitteln nicht mehr enthalten . Essen Sie langsam und kauen Lebensmittel ausreichend . Ihre kleine Magen muss gut gekaut Lebensmittel, die durch , ohne stecken Kommen passieren kann . Vermeiden Sie trinken Flüssigkeiten mit Ihren Mahlzeiten . Flüssigkeit strömt Nahrung durch den Magen schnell , wodurch Sie die hungrig kurze Zeit später. Flüssigkeiten mit Mahlzeiten können Verdauungsstörungen verursachen, wie Erbrechen und Übelkeit. Trinken Sie viel Flüssigkeit über den Tag , wie Wasser, koffeinfreier Kaffee oder Tee und verdünnte Fruchtsäfte . Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke , da sie den Magen von den Gasen , die sie produzieren zu dehnen. Verwenden Sie kein Stroh. Aufhören zu essen , sobald Sie sich voll. Nehmen Sie ein Vitamin-und Mineralstoffpräparat jeden Tag die Chance, der Mangel zu reduzieren. Ihr Arzt kann einen Ernährungsberater , die ein Ernährungsplan , die Sie durch alle Stadien einer bariatrischen Diät dauert entwickeln zu empfehlen.