Akupunktur und chinesische Medizin für Weight Loss

Sie haben nicht um Statistiken zu überprüfen, um zu sehen, wie viele übergewichtige Menschen gibt es in den Vereinigten Staaten. Es gibt Hunderte von Diät Bücher , Diätpläne und bereit kalorienarme Lebensmittel , um Sie bei der Gewichtsabnahme zu unterstützen. Halten das Gewicht ist die größte Herausforderung , nachdem Ihr Ziel zu erreichen .. Akupunktur und chinesischen Kräutern bieten einen weiteren Schauplatz für Fallenlassen Pfund und halten sie ab. Nach der Mayo Clinic Akupunktur wird seinen Weg als Ergänzung zur westlichen Medizin für viele Bedingungen. Akupunktur

Sie einen Termin mit einem qualifizierten Akupunkteur . Er wird prüfen, Ihre Ernährungsgewohnheiten und Ernährungsfragen seine Entscheidung über das, was Druckpunkte zu bedienen zu machen. Es gibt eine Kombination von Körper-und Ohrpunkte , die speziell für die Gewichtsabnahme bezeichnet sind. Der Akupunkteur werden spezielle Nadeln in diesen speziellen Druckstellen für ca. 30 bis 45 Sekunden halten . Der Zweck dieser Nadeln ist es, Endorphine , schaffen eine entspannte Gefühl und zur Beseitigung Ihr Drang zu viel zu essen .
Akupunktur Behandlungsplan

Ihr Akupunkteur einen Behandlungsplan entwickeln das funktioniert mit Ihrem speziellen Ziele. Die Anzahl der Besuche wird , wie schnell und wie viel Gewicht Sie abnehmen möchten abhängen. Sie werden Behandlungen etwa zweimal in der Woche brauchen, wenn Sie Ihren Gewichtsverlust Ziel ist unter 10 lbs. , Und wird fortgesetzt, bis Sie das gewünschte Gewicht verloren zu haben. Ihr Akupunkteur täglichen Behandlungen für die erste Woche vorschlagen, wenn Sie schwere Überernährung Themen und eine Menge Gewicht zu verlieren haben. Nach Erreichen Ihrer Ziele Gewicht , kann Ihr Akupunkteur Behandlungen für jede Änderung der Saison deuten darauf hin, vier Mal im Jahr.
Verdauungs Kräuter

Nehmen Sie einige Verdauungskräuternzu helfen in der Gewichtsabnahme . Einige dieser Kräuter sind Metabo Chi, Ultra- Fen - Chi, Chi -und Thermo Schlank Digest Chi . Diese Kräuter sollten Ihr Verdauungssystem zu verbessern und helfen, effizienter zu arbeiten. Warm Oolong Tee kann helfen emulgieren Fette aus Ihrer Ernährung. Einige Kräuter für die Verdauung nach dem Essen zu nehmen Digest Chi und Chi Metabo . Sprechen Sie mit Ihrem Arzt vor Eintritt in eine pflanzliche Gewichtsverlust Programm, um sicherzustellen, dass die Kräuter nicht mit verschreibungspflichtigen Medikamenten nehmen Sie stören.
Weight Loss Kräuter

Nehmen einige appetithemmende Kräuter , wenn Sie sich übermäßiges Essen . Einige dieser Kräuter sind Appetit zu unterdrücken Chi, Thermo -und Ultra- Slim- Chic Fen -chi . Zusammen mit diesen Appetitzügler einen guten chinesischen Kräuterblutstärkungsmittelwie Sang Ji Sheng oder chinesische Yam. Diese Kräuter werden in Flüssigkeitszufuhr und bei der Verdauung helfen .
Lifestyle Agenda

Stellen Änderungen des Lebensstils , während mit Akupunkturbehandlungen und nehmen pflanzliche Präparate . Achten Sie auf eine ballaststoffreiche Ernährung , mit dichten Lebensmittel wie Frischprodukte , Vollkornprodukte und Meeresfrüchte, unter Vermeidung von Weißzucker und Junk-Food. Erfahren Sie , langsam zu essen und genießen Sie Ihr Essen. Haben Sie ein kleines Abendessen Mahlzeit, und warten Sie einige Stunden vor dem zu Bett gehen als auf healthcareherb.com empfohlen. In Übung langsam und jede Woche erhöhen die Zeit , um Stress abzubauen , Körperfett zu reduzieren und Kalorien zu verbrennen als auf acufinder.com

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