Wie der schlaffe Haut ohne Plastische Chirurgie Get Rid

Unsere Haut ist ein wunderbar elastische organ.It erstreckt sich , wie unser Körper wächst , und ist in der Lage zu schrumpfen , als wir kleiner werden oder Gewicht zu verlieren. Nach großen Mengen von Gewichtsverlust, kann die Haut so weit, dass es schwierig wird, ihn wieder zu seiner normalen Form zu bringen gestreckt werden. Glücklicherweise kann die Haut ohne Operation angezogen werden. Obwohl es einige Zeit dauern wird , wird es am Ende die Mühe wert. Was Sie benötigen
Wasser
Firming Gel oder Lotion
Collagen Creme
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1

starten täglichen Routine-Übung . Aerobic-Übungen sind am besten für Straffung der Haut und Cardio-Übungen sollten täglich als auch um Ihr Herz gesund geführt werden. Übung hilft, Ton Ihre Muskeln aufzubauen und Fett zu entfernen, unter der Haut .
2

Trinken Sie 8 bis 10 Gläser Wasser täglich. Wasser ist eine erstaunliche hydrater und hydratisierte Haut ist das elastisch. Trockene Haut kann zu Haut Elastizität verlieren , was lose, schlaffe Haut.
3

Tragen Sie eine straffende Gel oder Lotion auf die Haut auf einer täglichen Basis. Einige Lotionen enthalten Zutaten, die Haut zu reparieren und zu befeuchten , und erhöhen die Elastizität .
4

tun Push-ups , wenn Ihre Haut ist um Ihre schlaffe Brustbereich . Push-ups wird helfen, die Brustmuskulatur straffen , so dass Ihre Brüste voller erscheinen und fühlen sich fester.
5

Komplett zwei Sätze von drei verschiedenen Hals rollt jeden Tag , wenn Ihre Haut am Hals wird ein Durchhängen . Do 15 " Ja"- Bewegungen , wo Sie Ihren Kopf nicken , als ob zustimmend. Do 15 " keine" Bewegungen , als ob Sie schütteln den Kopf "nein", und führen Sie dann 15 Nackenrollen , wo Sie in kreisenden Bewegungen rollen Sie Ihren Kopf. Haben diese langsam , wenn Sie aufwachen am Morgen und bevor Sie gehen , nachts zu schlafen .
6

tägliche Peeling . Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und ermöglicht Haut, sich selbst natürlich und leichter zu reparieren.
7

Verwenden Sie eine Kollagen-Creme auf Ihren Körper. Collagen -Cremes helfen "füllen" die Haut, so dass es mehr Unternehmen erscheinen , und wird auch die Elastizität der Haut zu erhöhen .
8

Betrachten Laser Hautstraffung . Dieses Verfahren ist nicht-invasiv und kann Narbengewebe zu entfernen, zu beheben unebene Hauttöne und katalysieren die Kollagen- Building-Prozess , die Schaffung straffere Haut .