Ist die Acai Berry beschleunigen den Stoffwechsel

Die Acai-Beere ist eine Art von Obst in Brasilien angebaut . Die violette Haut ist reich an Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen Oxidation (dh Alterung) . Sie können die Beeren entweder in Form von Tabletten oder als Saft zu konsumieren. Aufgrund der zunehmenden Beliebtheit , viel Hype um diese "Wunderbeere" existiert muss entlarvt werden. Stoffwechsel

Die Acai-Beere ist mit der Förderung von Stoffwechsel aufgrund seiner Eigenschaften verbunden. Obst enthält einfache Zucker , die der Körper leicht verbrennen und in Energie umzuwandeln . Der Fasergehalt der Beeren hilft auch dem Körper satt Aufenthalt länger. Diese Kombination von schnellen Zucker für Kraftstoff verbunden mit langsam brennende Faser ist eine gewinnbringende Kombination für Ihren Körper die Stoffwechselrate . Wie von zertifizierten Ernährungsberater Leanne Ely in einem Diet.com Artikel erläutert , Beeren sind ein guter Weg , um den Stoffwechsel , indem sie eine der Ballaststoffaufnahme mit wenigen Kalorien.Der Acai-Beere zu steigern ist nicht einzigartig für seine Fähigkeit , um Start den Stoffwechsel des Körpers . Die meisten anderen Früchte enthalten einfache Zucker und Ballaststoffe und kann dies auch tun .
Durchschneiden Kommerz

Unternehmen möchten den Verbraucher , dieses Wunder -Beere irgendwie macht Sie glauben, Schuppen Pfund sind Vorteile der Acai- Beere nicht anders als viele andere Früchte . Zum Beispiel , ja, die Acai-Beere enthält wichtige Polyphenole , die helfen, die freien Radikale zu beschneiden von Ihrem Körper produziert , wenn sie metabolisiert werden können. Als einer Acai- Pille Firma behauptet , die besten Komponenten der Acai-Beere sind Anthocyane, polphenols , Flavonoide und proanthocyanids . Andere Früchte , enthalten jedoch auch diese Chemikalien --- Brombeeren, Heidelbeeren , Kirschen, Trauben und sogar solche Früchte .
Acai Berry Pill Überlegungen

Zahlung einer Prämie für diese Beere in Form einer Pille kann die kosten nicht wirksam. Alle Ansprüche derartiger Unternehmen tout die oben genannten gesundheitlichen Vorteile , Nutzen für die Gesundheit , die Sie in andere Früchte für einen Bruchteil der Kosten zu finden. Essen einen halben Liter Blaubeeren für einen Dollar haben weit mehr Vorteile , als sich eine 3 $ Acai-Beere Pille. Ein Pint frisches Obst hat eine höhere Wasser-, Vitamin- und Ballaststoffgehalt , die alle notwendig sind , um den Stoffwechsel im Vergleich zu einer kleinen Pille zu steigern. Ein Chicago Tribune Artikel erklärt die hohen Kosten für Säfte und Pillen (die von $ 30 bis $ 50 pro Flasche reichen ) sind aufgrund von Verarbeitungskosten . Diese Kosten können durch den Verzehr von anderen Früchten vermieden werden.
Acai Berry Weight Loss

Setzt Acai- Saft für Soda Gewichtsverlust führen. Essen frisches Obst anstelle von verarbeiteten Fast-Food wird auch zu Gewichtsverlust führen . Die Acai- Beere ist mit Gewichtsverlust korreliert , weil es eine gesündere Alternative zu vielen Lebensmitteln wie Französisch frites und Kartoffelchips. Der Wassergehalt der Frucht ist ein weiterer Grund, Obst kann Ihnen helfen, Schuppen Pfund --- wenn der Körper mit Feuchtigkeit versorgt , Hungerattacken verschwinden können . Die US Public Health Kommission bestätigt, dass Corps Austrocknung kann für den Hunger verwechselt werden . Laut dem Artikel , Wassermelone , Zitrusfrüchte und Salat sind alle über 90 Prozent aus Wasser - der Verzehr dieser Lebensmittel kann den Durst zu stillen und gleichzeitig wichtige Nährstoffe . So werden viele Gewichtsverlust Proklamationen von Unternehmen, die Acai- Beeren-Saft oder Pillen machen, nur wirbt die gesundheitlichen Vorteile von allen Früchten .
Bessere Alternativen

Übung ist eine Alternative, die jump- beginnt der Stoffwechsel durch das Verbrennen von Kalorien. Kein Wundermittel gibt es für Gewichtsverlust und Acai-Beere Ernährung Nahrungsergänzungsmittel sind keine Ausnahme. Setzt man frisches Obst und Gemüse anstelle von raffiniertem Zucker ist ein positiver Start. Durch genügend gesunde Ernährung Entscheidungen , können Sie Ihren Stoffwechsel selbst ohne die Hilfe einer teuren Pille zu regulieren.