Diät bevor Magenbypass-Operation

Magenbypass-Operation schrumpft der Magen , so dass Sie sich voll schneller , und es leitet Essen im Darm so weniger Kalorien aufgenommen werden . Da Sie weniger essen , aber dafür sorgen, dass Sie immer noch obtainproper Ernährung, eine spezielle Diät muss nach Magen- Bypass-Operation folgen. Vor der Operation haben die meisten Ärzte raten, nach der Diät, die Sie benötigen, um nach dem Verfahren folgen zu starten. Dies hilft sicherzustellen, können Sie auf die Therapie bleiben. Darüber hinaus kann die spezielle Diät die Leber schrumpfen, so kann der Arzt einen kleineren Schnitt zu machen. Diätetische Anforderungen

Vor der Operation müssen Sie auf die Erfüllung bestimmter Mindest diätetischen Anforderungen zu gewöhnen. Ärzte empfehlen, das Essen zwischen vier und fünf Portionen Eiweiß täglich. Täglich zwei Portionen Gemüse sind empfehlenswert, sowie zwei Portionen Obst täglich . Schließlich werden zwei Portionen von Stärke und zwei Portionen Fett beraten. Sie sollten damit sechs Tassen kalorienarme oder kalorien keine Flüssigkeiten ( 10 Kalorien pro Portion oder weniger ) trinken. Die Flüssigkeiten sollten zwischen den Mahlzeiten getrunken werden , nicht zu den Mahlzeiten (Haltestelle mindestens 30 Minuten vor der Mahlzeit trinken , und mindestens 60 Minuten warten, nach dem Essen zu trinken) . Ich trinke nicht kohlensäurehaltige Getränke , und nicht aus einem Strohhalm trinken.
Portion Control

Es ist wichtig, dass Sie Teil strengen Kontrolle auf einer Magen-Bypass- Diät zu verwalten. Ihr Magen kann nur zwischen 1 und 3 Unzen Essen zu halten, und wenn Sie zu viel essen, werden Sie erbrechen. Schließlich , wenn man genug zu viel essen , Ihre Tasche (der Teil des Magens portioniert aus, um Lebensmittel, die von der Operation halten ) dehnen und Sie werden beginnen , um Schwierigkeiten mit der Verwaltung Ihr Gewicht wieder haben. Die präoperativen Ernährung hilft Ihnen, Teil Kontrolle zu üben , obwohl Sie essen werden größere Portionen , als Sie nach der Operation. Sie müssen sich um Mess Essen zu Hause und das Verständnis , wie man Nahrung zu messen, wenn Sie zu den Restaurants gehen zu gewöhnen. Zum Beispiel ist ein nützlicher Tipp 3 Unzen Fleisch ist etwa die Größe eines Kartenspiels . Beim Verzehr von Lebensmitteln, vor der Operation , essen die empfohlene Portionsgröße auf der Packung. Wenn das Essen nicht verpackt sind, fragen Sie Ihren Arzt oder Online-Ratgeber , um den entsprechenden Anteil für die jeweilige Nahrung, die Sie essen (zum Beispiel, wenn Sie Eier essen , sollten Sie ein Ei essen zu bestimmen , und wenn du gekochtes Gemüse essen, sollten Sie verbrauchen ½ ; . Tasse, während Sie eine volle Tasse zu essen, wenn das Gemüse roh)
Essen Empfehlungen

Empfohlene Proteine ​​sind mageres Fleisch, Nüsse , Eier, fettarmer Käse und Bohnen. In der Regel nur einen Ihrer vier vor fünf Portionen Proteine ​​sollten Nüsse oder Käse sein . Stärken sollten Vollkorn- Lebensmittel sein . Nahrungsmittel sollten fettarm sein ( zwischen 3 und 4 Gramm Fett nach dem Etikett ) . Sie sollten auch darauf abzielen, ballaststoffreiche Lebensmittel essen. Am besten ist es , kleine Mahlzeiten essen alle vier bis fünf Stunden und beinhalten eine Protein bei jeder Mahlzeit. Mit Beginn dieser Therapie vor der Operation , sowie ein Trainingsprogramm , werden Sie sicher, dass Sie in der Lage, die für den Magen-Bypass erforderlich ist, um ein Erfolg zu sein Lebensstil aufrecht zu erhalten sind .