mit einer Hand den horizontalen Balken , auf denen die Handgriffe sitzen Fassen .
2
auf einem der hinteren vertikalen Balken , aus denen die Pedalkabelaufgehängt sind Push- in .
3
Drücken Sie weiter auf der Rückseite in vertikalen Balken , während die vordere horizontale Leiste gedrückt halten, bis die Maschine zusammengefaltet .
4
eine Seite des Greifen Maschine mit jeder Hand und schieben Sie es unter Ihrem Bett, gegen eine Wand oder in einem Schrank zu speichern.
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