Schlank Diät

Die Svelte Weight Loss Plan wurde von Florida Arzt Dr. Richard Bragg entwickelt. Das Konzept ist , die Kontrolle über die schwankenden Insulinspiegel im Körper, die das Verlangen nach Zucker und Kohlenhydrate beeinflussen zu gewinnen. Dies wird durch eine Kombination von Appetitzüglern , Ernährung , Vitamin -Injektionen und medizinische Überwachung erreicht . Erste Phase

Eine erste Konsultation besteht in der Messung von Blutdruck, Körperfettanteil und aktuelle Gewicht , zusammen mit Blut-Screening . Mit Hilfe von verschreibungspflichtigen Medikamenten , Vitamin -Injektionen, Diätpläne und Wochen Aufsicht wird der Fortschritt der Gewichtsverlust überwacht, bis das Zielgewicht erreicht ist.
Zweite Phase

Bragg nennt dies die Übergangs Schritt zur Erreichung '' Wellness Zone . '' Weekly Aufsicht verstärkt der Wunsch der Teilnehmer , die durch das Programm erreicht Körpergewicht zu halten . Es wird die laufenden Kontrollen der Blutdruck, Gewicht und Körperfettanteil , zusammen mit Vitamin -Injektionen und Medikamente.
Dritte Phase

Dies wird als die bekannte Langfristige Wartungs Schritt . Kontinuierliche Überwachung auf einer monatlichen Basis verhindert Regression und Gewichtszunahme. Die Teilnehmer sind was Informationen und Ermutigung ist notwendig, um zu leben '' in die Zone gegeben . ''
Überlegungen

Obwohl behauptet eine hohe Erfolgsquote , Bragg fest, dass dieses Regime möglicherweise nicht für alle. Er weist auch darauf in der Anmeldung , die nur Übergewicht birgt ein höheres Risiko von gesundheitlichen Problemen , so dass der Gebrauch von Appetitzüglern und andere Medikamente können Nebenwirkungen, die bei Gelegenheit sein, zu schweren oder tödlichen haben kann.