Die Wii Fit Weight Loss Plan

Die Nintendo Wii Fit -Programm verwendet Software für Videospiele und ein Wii Balance Board als Werkzeuge für die Verbesserung der Gesundheit und Gewicht zu verlieren. Die Wii Fit Gewichtsverlust Strategie konzentriert sich auf die tägliche Übung , Ermutigung und Gewicht und BMI Überwachung der Benutzer. Profilerstellung

Ein Benutzer beginnt mit dem Erstellen einer Wii Mii Charakter. Der Benutzer setzt dann einen Gewichtsverlust Ziel und einen Zeitrahmen . Zukünftige Sitzungen starten auf einer Kalenderseite , und die Nutzer haben die Wahl , entweder die Durchführung einer Körpertest oder Ausbildung.
Körpertest

Für Gewichtsverlust und Management, die Wii Fit Körper Test misst das Gewicht des Benutzers und berechnet einen BMI . Das Programm berechnet des Benutzers Wii Fit-Alter , eine Messung seiner aktuellen Leistung. Der Körper Testabschnitt endet mit Stempelung den Kalender.
Trainingsfunktionen

Der Schwerpunkt der Gewichtsverlust Plan ist es, zu fördern und zu verfolgen konsequente tägliche Übung. Wii Fit bietet fünf Kategorien von Übungsspiele: Kraft, Aerobic , Yoga , Balance und Lieblingsspiele. Bei konsequenter Anwendung kann der Benutzer mehr Spiele und Fortgeschrittene entsperren. Benutzer können auch anpassen, Training und Übung Eingang außerhalb des Wii Fit gemacht .
Ergebnisse und Incentives

Incentives in das Programm eingebaut sind neue Kalender Briefmarken, Wii Fit Bank- Farbstufen und ein Lehrer, der Anleitungen und Tipps bietet . Wii Fit überwacht und verfolgt Nutzer -Entwicklung mit Grafiken, Fit Credits , einen Kalorienzähler und eine Zeitprotokoll .