Wie man einen Athletic Training Facility Design

Fitnessstudios werden immer beliebter, wie die Leute zahlen mehr Aufmerksamkeit auf ihre Fitness. Wenn Sie in der Stadt leben , kann es schwierig sein kann, um in Ihr Training durch Laufen oder Radfahren zu bekommen. Wenn Sie auch einen hektischen und geschäftigen Lebensstil , dann können Sie keine Zeit für einen kommerziellen Fitnessstudio. Zum Glück können Sie die gleiche Art von Übung von einem Heim- Fitness-Studio zu bekommen. Anleitung
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Bewerten Sie die Kosten. Erstellen einer Turnhalle in Ihrem Haus ist nicht ein komplizierter Prozess , aber Sie brauchen, um herauszufinden, ob Sie in der Lage, so aus finanzieller Sicht zu tun. Abgesehen davon macht Raum , werden Sie auch brauchen, um im Preis von Trainingsgeräten berücksichtigen. Wenn Sie viele Fenster haben , ist eine Klimaanlage erforderlich.
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Betrachten Sie die Einstellung professionelle Hilfe für die schwierigen Design-Jobs . Auch wenn Sie in der Lage, den Job selbst zu tun , wird ein professioneller machen die Aufgabe viel einfacher und schneller .
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den Raum für Ihr Fitnessgerät erforderlich Berechnen . Der Raum ist das größte Problem für die kleinen Turnhallen, so schätzen die Raumgröße vor dem Kauf alle Maschinen. Ein ideales Gebiet werden mindestens 120 Quadratmeter sein . Berücksichtigen Sie auch die Deckenhöhe , da einige Maschinen sind sehr hoch. Wenn der Bodenbelag ist Holz, können Sie es hinzufügen Teppich über , um den Bereich vor Beschädigungen oder Kratzer zu vermeiden.
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Fügen Sie etwas Abwechslung in Ihr Fitnessstudio. Vielfalt ist der Schlüssel zu Ergebnissen. Sie sollten Geräte, die jeden einzelnen Bereich des Körpers arbeiten. Einige Beispiele sind: Laufband, Fahrradergometer , Bankdrücken Maschine , Hantelbank und Hanteln . Wenn Sie sich nicht leisten umfangreiche Ausstattung für den Oberkörper , den Kauf einer Reihe von Hanteln die gleichen Ergebnisse zu garantieren. Hanteln sind ideal für eine persönliche Ausbildungsstätte , weil sie klein und leicht zu bedienen sind. Sie sind auch viel billiger im Vergleich zu großen Maschinen .