Gießen Sie 2 Tassen Wasser und ¼ Tasse Meersalz in einem kleinen Topf . Kochen Sie sie auf dem Herd , bis das Meersalz vollständig gelöst hat. Integrieren Sie Ihre restlichen Zutaten - 2 EL. ätherisches Öl nach Wahl und 1 Tasse grüner Tonerde - und stellen Sie die Wärme-Ebene , bis die Mischung bildet die Konsistenz nassen Paste
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die erwärmte Mischung gründlich auf Ihren Körper zu reiben. . Dicht wickeln einer sauberen weißen Laken um Ihren Körper. Sie können für 45 Minuten bis eine Stunde brauchen die Hilfe einer zweiten Person .
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Lay in einer Badewanne vor dem Entfernen der Körperpackung . Nach QualityHealth.com , wird die erhitzte Ton-Mischung und die kompakte Art der Packungen Giftstoffe aus Ihrem Körper zu ziehen und euch schwitzen Wasser Gewicht.
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mit einem heißen Bittersalz -Bad auf Beenden vervollständigen Sie Ihre Entgiftung . Bittersalz hilft, Schwellungen zu reduzieren und die Muskeln entspannen . Füllen Sie einfach die Wanne mit heißem Wasser zusammen mit 1 Tasse Bittersalz , eine Handvoll Meersalz und 2 EL. Badeöl .
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