Boot Camps für übergewichtige Jugendliche in Orlando, Florida

Übergewichtige Jugendliche vielleicht nicht die ersten, die zugeben , dass sie Gewicht verlieren wollen , aber insgeheim der Suche nach einem Weg, um ihre überschüssigen Pfunde und Zentimeter zu beseitigen. Boot-Camps , nach den militärischen Boot-Camps , die berühmt für peitschen Militärpersonal in Form modelliert sind , werden immer in der Fitness-Welt sehr beliebt. Orlando ist die Heimat vieler dieser Boot-Camps , die helfen können Jugendliche sich in Form in eine unterhaltsame und anspruchsvolle Weise . Not Your Average Boot Camp

Not Your Average Boot Camp befindet sich in Orlando und ist offen für jugendliche und erwachsene Frauen. Das Boot Camp ist ein Sechs -Wochen-Programm , das drei 45-minütige Trainingseinheiten pro Woche umfasst . Die beteiligten Trainingseinheiten sind nicht beschränkt , sondern umfassen Core-Training , Krafttraining, Krafttraining , Sit-ups , Push-ups , Yoga, Pilates , Laufen, Walking und plyometrics . Das Camp bietet auch Wohnmobile mit persönlichen Trainern , die sie während des gesamten Prozesses motivieren . Wohnmobile werden auf einer Diät, die nicht dazu bestimmt ist, zu verhungern oder zum Mitnehmen Lieblingsspeisen , aber Versuche, Camper Moderation lehren gestellt werden.
Forte Fitness

Forte Fitness Boot Camp ist in Winter Park , die knapp über sechs Meilen von Orlando entfernt ist. Das Boot Camp begrüßt Jugendliche und Erwachsene mit Übergewicht und kann Kunden zu arbeiten , um die Trainingseinheiten anpassen, um ihre Bedürfnisse anzupassen . Die Boot Camp -Sitzungen statt drei oder vier Mal pro Woche und Trainingseinheiten sind so konzipiert, um 1.000 Kalorien pro Sitzung verbrennen . Diese Trainingseinheiten sind die hohe Intensität Intervall-Training , Kettlebell-Training , Flexibilitätstraining , Funktionstraining und einer Ernährungsrichtlinie. Der Ernährungs Leitlinie bietet Mahlzeit Pläne und schlug vor, Einkaufslisten . Alle, die sich anmelden erhalten Sie auch eine professionelle Massage.
Altamonte Springs Personal Trainer

Die Altamonte Springs Personal Trainer Boot-Camps finden in Altamonte Springs, knapp 11 Meilen von Orlando. Diese Boot-Camps sind offen für Jugendliche und Erwachsene und jedes Training ist entworfen, in weniger als 45 Minuten abgeschlossen werden. Das Boot Camp bringt einen persönlichen Trainer Aspekt, der gewährleistet, dass jeder Teilnehmer die Übungen richtig machen . Die Trainingseinheiten umfassen Core-Training , Herz-Kreislauf Training, plyometrics und Krafttraining. Das Camp wird auch so übergewichtig Kunden , wie sie ihre Stoffwechsel und Energie zu steigern .
Traumkörper Boot Camps

Traumkörper Boot Camp befindet sich in Orlando und ist offen um Jugendliche und Erwachsene. Der Traumkörper Boot Camp ist in drei-bis siebenwöchigenSchritten und die Klassen sind drei Mal pro Woche. Alle Trainingseinheiten sind so ausgelegt , um nicht mehr als 45 Minuten dauern. Die Trainingseinheiten betonen, Herz-Kreislauf -und Core-Training , aber Krafttraining und Laufen sind auch enthalten . Die Kunden werden auch erfahren Sie alles über Ernährung und alle Programme eine Mahlzeit Plan .