Die gesundheitlichen Gefahren von sehr niedrigen Körpergewicht

Gewichtsverlust ist ein Thema, das die Menschen mit auf ganz unterschiedliche Weise , aber es gibt einen Punkt, wenn es eine Gefahr für die Gesundheit . Sehr geringe Körpergewicht ist gefährlich und kann auf viele ungesunde Nebenwirkungen zu bringen. Die Nebenwirkungen können zu irreparablen Schäden führen, körperlich und geistig . Ein paar von den Gesundheitsfragen sind langsame Heilung , Verstopfung und Knochenverlust. Eine gesunde Ernährungsprogramm gesenkt Körpergewicht zu erhöhen. Wenn das Problem weiterhin besteht, sind Behandlungen durch bekannte Gesundheitseinrichtungen zur Verfügung. Knochenverlust
richtige Ernährung , körperliche Betätigung und Osteoporose -Behandlungen können in der Knochendichte helfen.

Extrem niedrige Körpergewicht kann die Knochendichte beeinflussen und dazu führen, Osteopenie oder Osteoporose . Osteopenie Osteoporose ist eine Vorstufe und beide sind Probleme, die angegangen werden müssen . Es gibt eine Korrelation zwischen Muskel -und Knochenmasse , weil der Mangel an angemessener Ernährung , um das Körpergewicht zu halten gesenkt . Eine richtige Ernährungsprogramm wird die Knochendichte mit der Zunahme der Muskelmasse zu unterstützen.
Hormonelle Veränderungen
Das Fehlen eines Menstruationszyklus wirkt sich auch auf die Knochendichte .

Gesenkt Körpergewicht können hormonelle Veränderungen verursachen und die Produktion von Östrogen in den Eierstöcken zu stoppen. Dies ist die Ursache für die Sekundär amennorhea , die das Fehlen der Menstruation ist ; besser bekannt als der Menstruationszyklus bekannt. Es sollte Anliegen eines Menstruationszyklus fehlt für drei bis sechs Monate oder mehr sein.
Mängel
Hämoglobin ist der eisenhaltige Protein in den roten Blutkörperchen.

Anämie , die fehlenden gesunden roten Blutzellen , ist eine gemeinsame Mangel, der mit gesenkten Körpergewicht auftritt. Die Menge der Nahrung , sowie die Arten von Lebensmitteln , um eine abgesenkte Körpergewicht zu halten , fehlen Nährstoffe, die roten Blutzellen produziert . Die Symptome der Anämie sind Lethargie, blasse Haut, kalte Hände und Füße und Reizbarkeit.
Healing
Rote Blutkörperchen Hilfe in den Heilungsprozess von Wunden und Verletzungen.

Rote Blutkörperchen sind für Ihren Körper benötigt, um sich von einer Verletzung zu heilen. Wenn eine Verletzung wie einer Prellung oder ein Kratzer kommt, sammeln die roten Blutzellen unter der Epidermis und die Verletzung über einen Zeitraum von Zeit zu heilen. Mangel an roten Blutkörperchen , weil der gesenkten Körpergewicht bewirkt, dass der Heilungsprozess enorm verlangsamen.
Essstörungen
Behandlungszentrenzur Verfügung, um diejenigen, die von Anorexia Nervosa leiden, zu helfen .

Mehrere Essstörungen sind mit gesenkten Körpergewicht verbunden, aber eine häufige Erkrankung ist Anorexia Nervosa . Es wird durch Selbst-Hunger und übermäßiger Gewichtsverlust auf weniger als 85 Prozent des erwarteten Körpergewicht aus. Magersucht ist sowohl eine körperliche und psychische Störung.
Verstopfung
Lebensmittel wie Brokkoli , Artischocken , Äpfel und Erdbeeren sind in der Faser hoch.

Verstopfung hat zahlreiche Ursachen, aber für Personen mit niedrigem Körpergewicht auf einer regelmäßigen Basis zu leiden. Die restriktive Diät gesenkt Körpergewicht zu halten verewigt dieses Gesundheitsproblem. Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Getreide , Obst und Gemüse in der Ernährung muss zur Abwehr von Verstopfung einbezogen werden.