Muttermilch enthält eine erhebliche Menge an Vitamin C, ist aber im Vergleich zu anderen Lebensmitteln nicht die reichhaltigste Vitamin-C-Quelle. Einige Obst- und Gemüsesorten wie Zitrusfrüchte (Orangen, Grapefruits), Erdbeeren, Kiwi, Paprika und Brokkoli enthalten mehr Vitamin C als Muttermilch.