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Welche Nährstoffe gelangen direkt in den Blutkreislauf?

Wasserlösliche Vitamine und Alkohol gelangen direkt in den Blutkreislauf. Zu den wasserlöslichen Vitaminen zählen Vitamin C und alle B-Vitamine.

Fettlösliche Vitamine (z. B. Vitamin A, E, D, K) gelangen nach der Aufnahme im Darm in das Lymphsystem.

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